ダイエット47日目☆（1ヶ月+16日）

第47日目（2日）

朝

シチュー、ごはん

ほんとに少量なんだけど食べちゃったな～

朝はビタミン＆ミネラル摂らないとなのにな～

昼☆外食☆




『野の葡萄』にて☆
ビュッフェスタイルのランチ♪
お野菜中心の美味しいランチでした＼(^ー^)／
写真は上から一皿め、二皿め、おデザもふたつ～

このお店病み付きになりそー
外食で野菜をたくさん食べれるなんて幸せすぎる～

☆ランチ後、友人Nちゃんとは解散し、シャバオと合流☆

全然お腹空かなくていらないって言ったんだけど
許されず…

夜

パスタ、ホタテバター焼き、ししゃも、きゅうりの胡麻油和え＆チャンジャ

結構ガッツリ…(-"-;)
パスタ以外はわたしの好物ばっかりでね～
☆シャバオ作☆

21:30 みんなで5ポメの散歩
（夕方帰宅してすぐも軽くみんなで行ったよ）

23:00風呂
00:30ストレッチ
01:00就寝



すんごーいっ綺麗な夕陽が見れたよ♪





携帯カメラだから～思い通りには撮れず(T_T