『たろたろちゃん♪』

おはようございます☆

やはーり、寝る時間が遅くなると朝の目覚めも遅くなるし
だるいしでダメダメですね～
今朝はジョギングはしない予定だったんだけど、
朝から行きたいところが、行かなきゃならないとこが
あるので、だるっくてまだ寝てたかったけど
起きた次第でございます。

先日の下腹部の痛み＆ふらふらはやはり排卵日だったようで
そのまま、「高温期」に突入です。

こうやって自己管理してると、マニュアル通りに自分の体が
なっていくので、とっても興味深いとともに、面白い！

ある意味、「正常」な状態なんだろうな。
友人Ｋちゃんは生理がずっときてなかったり、
きてもちょっとしかなかったりというのを
もう何年も経験してる。

どんだけ、病院行けって言ってもなんやかんや理由つけては
行かないし。
（どれだけ心配してるか、全くわかってないんだから！怒）
何もなければいいけど。
自分を守ってくれるのは結局自分だけだからね。

若い時ならまだしも、歳とってきたら尚更
ちゃんと自己管理しないとです。

特に婦人科系は発見が遅いというパターンがほとんど。
うちの妹だって、こないだ手術したのに
その後も、薬の副作用にちょー悩まされるくらいの
とっても大変な思いしてます。

みなさん、ともに自己管理しましょうね('-^*)/

外出の前にＰＣタイムです