ダイエット20日目☆

第20日目（5日）

朝

アサイーヨーグルト

昼

玉子焼き、ちくわきゅうり、さつまいもの天ぷら、冷凍おかず

夜

もろきゅう、冷や奴、さつまいもと玉ねぎの天ぷら
写真にはないけど納豆も食べました


※天ぷらは昨夜シャバオ作済みのものです。


20:30 5ポメの散歩 2回
21:30風呂
22:30ストレッチ＆読書
23:15就寝