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クラスの後半はマシューのメタファークラスで学んだ「引き寄せナンバー」、
人間関係の苦手意識解消のワーク「五行マット」
問題の明確化や目標設定の復習をお伝えしました。
「引き寄せナンバー」は占いやらスピリチュアルっぽい名前ですが自分と周囲との調和が
どれだけ取れているのかみるもので、参考に入れてみるような感じですね。
０－１０００(最高）で調整前の数値、調整後の数値を確認します。
調整して必ず１０００になることはありませんし、参考にする程度です。
通常の１０段階の数値化だけでも問題ありません。
五行マットは苦手な人に対してストレスを軽減をするのに役に立つワークで
五行を一周する頃には苦手な人への見方が変わることがあります。
ここが面白い所ですね。簡単なのにパワフルなんです。
問題を明確にするとは何だろう？というご質問がありました。
問題がはっきりしていないから、問題が起こる
問題に気づくと問題は消える
これはファカルティから聞いた言葉ですが、私もそのように思います。
曖昧だからこそ何をしていいかわからない
問題がはっきりすれば対策は立てられる
ただ話を聞いてオウム返しをする
そうすると受け手の人はご自身が話した内容を整理しやすく
客観的になり矛盾を見つけやすくなります。
曖昧な所は具体的には何かを質問する（掘り下げ）
ポイントさえ押さえれば問題の明確化や目標設定は難しくはありません。
使っていると奥が深くて面白いと感じられると思います。
最初はとにかく楽しむことを重点において問題の明確化や目標設定するのがいいと思います。
深く考えないでやってみる。調整後あまり変化を感じられなければもっとやってみるみたいな
感じで失敗もしながら楽しみましょう
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