ゼロ思考メソッド★瞑想 実践WEB講座 概要
年２回募集しております。
毎年 ３月～２月・９月～８月
期間 １年間
遠方の方は瞑想（ゼロ思考実践）教室に通うことは難しいですよね。
教室に通えない方のためにWEB講座を開設致しました。
何事も新しい習慣を身につけるのには時間がかかります。
かといって、ひとりではいつの間にか忘れたり挫折しやすいもの…。
一年間、定期的に送られるテキストや教材、
自分の状況報告や気づきや質問を書き込める掲示板の使用で、
ゼロ思考メソッドの学びと実践にお役立てください。
教材は、佐田弘幸のコンテンツのファンの方にも
楽しんでもらえる内容だと思います。
価格や詳細が変更になる場合がありますので、
募集時期に当ブログをご確認ください。
■今までうまくいかなかった人のための講座
あなたは、自分の「無意識」が、
あなたの「人生をを作り出している」という事実をご存じでしょうか？
そして、あなたはどれだけ自分の「無意識」を理解できているでしょうか?
“自分のことは、自分が一番よく分かっている”、そうお思いかもしれません。
だとすれば、なぜこうも「思うようにならない」人が多いのでしょう。
すべてがうまくいっている、と感じている方にはこの講座は必要ないかもしれません。
しかし、
「なぜか同じ失敗を繰り返してしまう」
「思ったことが言えなくて，ストレスを感じている」
「人間関係がうまくいかない」
「いつもお金に困っている」…
なにか問題を感じている方は、
ご自身の「無意識」や「心のクセ」に気がついていないのかも？
この、自分自身の「無意識」や「感情」「心のクセ」などをみて理解することを
「内観」といいます。
「内観」ができれば、問題点が見えてきます。
すると直すことができるのです！
心の問題は長年のクセ、一筋縄ではいきません。
しかし、ゼロ思考★瞑想 WEB講座のカリキュラムに従っていけば、
変化を起こすことが可能です。
内容
■「魔法の箱」中に入れる「過去ノート」と「未来ノート」
■テキストで学ぶ「自分育て」の方法
誰も自分を変えてはくれません。
自分を変えたいなら、自分で自分を育てることが必要です。
その手法をテキストにしています。
自分を厳しく律するだけでは、変えられないのです。
小さな子どもを厳しく叱るだけでは、伸びないのと同じです。
自分を自分自身で、育てていきませんか。
■テキストで学ぶ「防衛機制」
・うまくいかない人の特徴
私たちの日常の考え方には、知らないうちに「防衛機制」という心理が働いています。
防衛機制とは、「イソップのすっぱいブドウ」で知られています。
つまり、「欲しいもの（ブドウ）がどんなに努力しても手に入らない時」に、
「手に入れられない不快感を打ち消すため、欲しいものを否定する」
という論法にすり替えてしまう（考えを再構築する）心理です。
例えば
「高級車に乗ってる人は、カッコつけで見栄っ張りだ。
だからオレはあえて安い車に乗っている」
と思っている場合。
実は“自分は高級車が欲しくても買えない”
だから、「それを手に入れている人」を否定する。
そう思うことで、「手に入れられない不快感」を回避できる。
…という心理が隠れていることがあります。
しかし「高級車を買える人＝お金持ち」を否定する気持ちを持っていると
「金持ちになって高級車を買う人は、カッコつけている」
という考えが定着してしまいます。
すると潜在意識は、お金持ちにならないように振る舞ってしまうのです。
この防衛機制を発見するために内観することが大切なのです。
そこで、防衛機制の効果的な見つけ方、その攻略の仕方を学習します。
■テキストとDVDで学ぶ「アファメーション･マトリクス」
無意識が人生を決めている、
ということは無意識を変えていけば、人生を変えられる－－－。
それを効率よく行えるのが「アファメーション」です。
“幸せな言葉を唱えていれば幸せになる“
それは間違いではありませんが、正しくもありません。
効果を発揮するのは、その言葉がその人にマッチしている場合です。
“私は幸せになる”と唱えることに抵抗を感じる人もいます。
「ホントに、言葉を唱えただけで、そうなるんだろうか…」
そう思っていると、いくら唱えても徒労に終わってしまいます。
このように、ポジティブな言葉に心理抵抗を持つ人も多いです。
そういうタイプには、まったく違うアプローチのアファメーションを調合する必要があります。
その人の性質に合わせて調合する漢方のような「個人マッチング」のアプローチは大切です。
自分に合ったアファメーションの作り方を、
４つのアファメーションのパターンで解説します。
アファメーションについては、他にこんなに詳しい教材はない、と手前味噌ですが自負しております。
まだ、書籍化されていないため、
効果的なアファメーションを作りたい方は必見です。
テキストと合わせて、講義DVDもご覧下さい。
■コミュニケーションマトリクス講義DVD
人は社会的動物です。
幸せか否かは、人間関係がうまくいっているか否かに大きく左右されます。
・居場所がない。
・友達ができない。
・思ったことが言えない。
・人間関係がストレス。
では、うまくいっている人と、何が違うのでしょうか?
この講義では、コミュニケーションのパターンを
表現上手 ←→ 表現ベタ
建前 ←→ 本音
の２軸で分類しています。
自分のコミュニケーションのパターンを理解し、
足りないところを伸ばす努力をすれば、
人間関係の改善が期待できます。
■すべては「内観」から
ノートを書くにも、アファメーションの抵抗を確かめるのも、
内観なくしてはできません。
掲示板を書き込むにしても、
文字にするのですから、内観して表現することになります。
無意識を意識化し、変えていくよう働きかける。
内観はその第一歩です。
WEB講座に参加することで、自然と内観が上達していきます。
この講座は、「問題や悩みがある」「自信がない」
もしくは「目標があって達成したい」、
「しかし方法が分からない！」という方のために作られています。
興味を持たれた方、ぜひご参加をお待ちしています。
中途入会もご相談に応じます。
まずはお問い合わせください。
information★ishiki-meisou.com
（★→@）まで。
お返事に少々お時間頂く場合もあります。あしからずご了承ください。