秋風～！！

一気に秋に・・・

いつまで暑い日が続くのかと思ってましたが、一気に・・・

昨日は雨も降り、寒いくらいでした

今朝もなんやら秋風気持ちよかったです

やっぱり、昔の人は凄い

『寒さ暑さも彼岸まで・・・』

休日はチロッとデパートに

目的ありきで、催し会場に・・・

いろんなものがあって、目移り目移り

クリームパンをゲットしました

柔らかかったです

美味しかったです

９月も残り一週間ですね

まだまだ日中は暑い日も・・・

気温差で体調など気を付けましょうね

今週も楽しみましょ～

帰国～♪♪

先日、ナガセケンコーの４選手がソフトテニス全日本チームの台湾合宿から帰国しました

真っ黒に日焼けして・・・

充実感に満ちた顔をして・・・

レベルの高い練習が出来たみたいです

そして、お土産も頂きました

『たぶん甘いものです』

選手は、濱田＝甘党で、いつも甘いお土産を・・・

いつもありがとう

早速、頂きました美味しかったです甘かったです

ありがとう

残留の２人も、いつも以上の体幹トレがんばりました

来週は、国体もあります

１０月は、皇后杯もあります

大きな大会盛りだくさんです

日々のコンディショニング（ケア＆トレーニング）も益々・・・

地道に頑張ろうやぁ～

きっと・・・・

明日からまたまた連休に

楽しみましょ～

足立の花火～♪♪

今朝、接骨院の郵便受けに入ってました

今年も１０月開催みたいですね

去年も１０月涼しかったです空気が澄んでて、きれいでした

季節外れの花火

河川敷の花火

のんびりゆっくり眺めるのもエエもんです

ちなみに濱田の自宅からは

花火の「てっぺん」しか観えない

（どっかで聞いたセリフ…使わせてもらいました）

今年も土曜日開催、土手まで出ようかと

今日も暑いみたいです

お彼岸を過ぎれば・・・・・・・・・・・・・

楽しみましょ～