昨日は病院巡り | pppのパニック障害で不安な日々

pppのパニック障害で不安な日々

18歳の時パニック障害を患う。
26歳で職場の苛めからうつ病発症。精神科に入院。
29歳で結婚。環境の変化ついていけず、精神科に入院。
32歳で、妊娠5ヶ月の時、漠然とした不安感から精神科に入院。現在に続く。

最近、昼間はじっとしていたら寝てしまうので、起きている時間を増やしたら、起きれていれるようになったので50分距離の産婦人科へ運転しました(何か会ったときのために旦那が横にいる)

普通に行き帰り運転して、パン屋にも寄ってすごく気分転換になりました照れ

子どもも順調でちょうど、予定日近くの大きさでしたラブ