ふと感じる。
普段とは違うぞ。
なんだか違和感。
いつも、これくらいじゃ疲れないのに。
少し長く歩くと膝がキシキシ痛んだり、足が棒のように感じたり。
手首が痛いのは相変わらず続いています。
それだけじゃない。
過呼吸やめまいの予兆も多々感じる。
先日も、虫歯の治療で歯に麻酔をうった時に、
心臓がバクバク打ち出した。
なんでー？
今まで麻酔うっても何ともなかったじゃん！
ウガイを促された時も、ふわっとした。
やばいよやばいよ
とにかく深呼吸を意識。
無事、過呼吸にもならず、めまいも怒らずで帰宅できたけど。
こんな風に、ふとしたことで不調になる前兆を察知するようになってきた。
年齢的なことがあるのか？
更年期なのか？
分からないけど、とにかく身体が弱っているのは事実として感じていることなのです。
そんな時、このサプリを見つけた。
旦那がアメリカ出張で頂いてきたサプリ。
いま注目のサプリ
スーパーアンチオキシダント
高い抗酸化力があり、体を健康に導いてくれる。
免疫力アップ。
これ飲み始めることにしました。
免疫力強化して、もし悪い細胞が出来ても免疫細胞が簡単にやっつけて健康でいられるように！
ちなみに、ヨーグルトも免疫力強化系を買って食べてる。
健康第一。
週末の旦那のハードなプランニングにも軽々ついていけるようにね。
がんばりまーす。