屋外トレーニング

ドーナツ屋さんに向かう途中に発見

何やら、大音量の音楽と声が聞こえて来る。

なんじゃ

ズーム。

屋外でトレーニングしてるよ！

バイクエクササイズ。

６フィート離れてるようには見えないが、屋外だからオッケーなの

今のカリフォルニア州は色々制約もあるけど、経営側も、頭使ってあの手この手で営業してるんだね。

この日差しの中、屋外でのエクササイズは私には無理だ〜。

私が頑張ってるエクササイズは、家で縄跳びとフラフープ。

この歳まで一回も回せなかったフラフープ。

今じゃ200回とか余裕で回せるようになった。

やれば出来るってことね。

時にサボりながらも継続してます。

でもさ、旦那から「成果は出てんの？」と聞かれた。

んーー。どーなんだろ？

痩せてはいません。

コロナ自粛生活が始まった３月から１キロ弱太った。

１キロ増で抑えられてると喜ぶべきか？