１週間のご飯まとめ。

１週間の晩ごはん。

おでかけ後、トレジョーで食材を買って、簡単に！

トレジョーのグリルチキン

トレジョーのペンネ

トレジョーのチャーハン

冷凍食品のおかげで、パパッと用意できました。

助かる〜。

冷凍しといたサーモンで丼。

サーモンとアボカド丼

お味噌汁

銀杏

生麩の田楽

ほうれん草のおひたし

オックステールのフォーでーす。

コラーゲンたっぷりでお肌ピチピチになーれ！！！

餃子とカラフルカリフラワー

フォーには生もやしと家庭菜園のパクチーをたっぷりと。

野球の試合前なので「軽くして！」と息子からリクエストされました。

ドライカレー

コーンスープ

サラダ

和風スパゲティ。

とろとろネバネバたっぷり入れた和風スパゲティ

カッテージチーズのサラダ

ミニサンド

とうもろこし

息子と二人ご飯。

ラーメン

わかめご飯

私が痩せない理由は、炭水化物が好きだから！だと思う今日この頃。