うちのダンナ
朝がめっぽう弱い。
私は朝からがっつり食べれる派ですが、ダンナは胃が働かないとかで食べずに出かけることもしばしば
ちょっと前までは、がっつり食べて行ってたので
食パン・ハムエッグ・サラダ・ヨーグルト・牛乳
こんな感じのメニューを食べていたのに。。。
最近は
シリアル・ヨーグルトだけ。
私もぜろも、ついついダンナにあわせてしまってる。
シリアルだと用意も簡単だしねー。
朝、ダンナにお弁当作ってるので前のようなメニューだと早起きになる
なので。。。ま。いっか～
朝は手抜きさせてもらってます。
でも。
一応、こだわるところはこだわって
日本に比べ、シリアルの数も半端じゃない。
いろんな種類のシリアルが売ってる。
私の最近のお気に入りはコレ
甘くなくて、麦芽が多く含まれている
ってことはお通じにイイ
乾燥フルーツが入ってる
苺
ラズベリー
チェリーが入ってる
パッケージからして美味しそうでしょ～
朝、これ食べると元気になるんだわ。
シリアルの上にはオランダで買ってきたチョコフレークをかける
チョコ入りのシリアルも売ってるんだよ。
でも、最近はもっぱらコレ。
ついつい多くかけちゃったりして。。
太るぞ
ココナッツもかけます。
冷蔵庫から出したばかりの冷た～い牛乳をたっぷりとかけて、いっただきまーす
もう、この朝ごはんから抜け出せないと思う。。
ちなみにぜろとダンナは甘いシリアルを、あれこれ新しいのを買って食べてます。
そして、カスピ海ヨーグルト
日本から大事に持ってきたヨーグルト菌
手作りジャムやフルーツを入れて食べます。
以上。我が家の朝ごはんでした。。