習慣

９月に入りました。

せみの鳴き声も少なくなり

秋を迎えようとしています。

最近は、

熱い夏

次に暑い秋

そして冷たい冬

といった感じで

涼しい秋が感じられないような気がします。

健康管理として

ロングブレス　続いています　

習慣づけるには

４５日続けることが必要と聴きました。

それ以降は、無意識の領域に入り　習慣になります。

すべてのエクササイズがDVDでよくわかる！　美木良介のロングブレスダイエット　1週間 即効ブレスプログラム

１週間プログラムで習慣づきました。 ウエスト周りに効果が出てきています。

休日

休日の午後

近くのカフェで

頭の整理

来週もワクワクしてくるんです。

於：吉方位　東南

イメージで未来を創る

夏には

２４時間テレビ

今年のテーマは「未来」

さて、未来はどうなるか？

未来は過去の結果と信じている人

未来はイメージして向こうからやってくると信じている人

どちらが　「楽しいでしょう」　「ワクワクするでしょう」

私は未来は向こうからやってきて

それもイメージどおりのワクワクする事ばかり！！

イメージはすごく大切です。

ロンドンオリンピックで金メダルをとった

ボクシングの村田選手

オリンピック直前の取材番組で

村田選手の自宅冷蔵庫には

奥さんが書いた「金メダルをとりました」の貼り紙がありました。

これぞ　イメージどおり！！

イメージは五感を使い

リアリティに想像すること　　これが大切

さぁ　潜在意識に　イメージを張り付けましょう！

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ホ・オポノポノ

「ホ・オポノポノ」

ご存知ですか？

自分の記憶と潜在意識を

常にクリーニングします。

目の前で起こることは

自分の責任としてとらえること

こう考えると

なぜか、意識の中で「解決」したように感じます。

「ごめんなさい」

「ゆるしてください」

「ありがとう」

「愛しています」

４つの言葉でクリーニング

だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」 (マキノ出版ムック) 新品価格 ￥980から (2012/8/30 14:53時点)

もう秋

オリンピックが終わると同時に

「つくつくぼうし」がなき始めました。

夏も終わり自然は秋に移っています。

オリンピックがあって、

高校野球が静かでしたが

偉大な記録も生まれたようで、

これからは目が離せません。

熱い夏に達成したことは、

実りの秋には、さらに大きくなることでしょう。