※おトイレ系のお話が苦手な方は注意です※
３年ほど前に、コロン＆パラサイトクレンズに初挑戦しました。
そのときの様子はこちら
【コロン＆パラサイトクレンズ 26日目】終了！ | Re:Birth (clearingsanin.com)
前回終了したときは、年に１回くらいはやろうかな、と思っていたのですが
なんだかんだ３年ぶりに２度目の挑戦
デトックス系のハーブを中心としたサプリメントを使って、腸の中をキレイにしちゃおうぜ計画
お腹の中にいるという寄生虫も一緒に流しちゃうよっ
というズボラさんにもおすすめな一石二鳥コースです
(笑)
特にデトックスしたいとか、ダイエットというわけでもなく
以前のブログを久しぶりに読んで、こんなこともしてたなー、またやってみようかな、くらいの軽い動機
前回と同じサプリを選んだので約１か月弱のメニューになりまして…
始めたばかりですが、結構キツイです
なにがって、お手洗いに通う回数が…
以前は自宅にいることが多かったからいつでもお手洗いにいけたけど
今は外出することの方が多いので…
幸いまだ日中はそこまで頻回ではないですが
行くときは１時間に３～５回くらい…３時間くらいトイレとお友達…
サプリ飲んで何時間後とか、何かを食べたらたくさん出るとか、少しは法則性があればよいのですが
全然行かない日は行かないし、タイミングがよく分からないんですよね…
それ以外は今のところ特に変化はない…かな？
今回は頭痛も異様な眠気もなし（単純に睡眠時間が減っているので眠いはある
）
パラサイト由来と感じられるような、明確な思考の変化もまだありません。
食事等は特に変えていないので
普段から夜の糖質は控えようと思いつつ、2日に１回くらい結局食べちゃうのもそのまま(笑)
できればデトックス期間中に一度は半日以上の断食をしたいと思っています。
でも、外出中もお手洗い頻回になっちゃって日常に支障がでるようになったら
もしかしたら途中で止めちゃうかも
それくらいのゆるいスタンスですが、とりあえずクレンズがんばります
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