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【1月27日】有料一斉 肉体のスピリチュアル性を開花させるヒーリング
お申し込みの際にいただくコメントで「朝起きられない」「やる気が出ない」という方が本当に多いなぁと感じました。
そこで今日はささやかながら、saninの実践している安眠＆起床テクニック（笑）をご紹介します。
テクニックというほどじゃないんですが
体に「おはよう」と「お休み」を言ってあげるだけです
ビックリするほど簡単ですけど、自分自身に、しかも声に出して挨拶する人はあまりいないんじゃないでしょうか。
まぁsaninも同じ部屋で旦那さんが起きてるときは声には出しませんけど（笑）
夜は「今日も一日お疲れ様、ありがとう。意識は休むけど寝ている間も働いてくれてありがとう。おやすみなさい、愛しているよ。」
月や真珠のような柔らかな光の繭に包まれているイメージをしてもいいです。
優しい光に体を包んでもらって、サナギになった気分で全身を感じてください。
目覚めた時に生まれ変わったようにすっきりした気持ちになりますし
眠れなくても光の繭に包まれているだけでも、疲れが取れる気がします。
朝起きたら、出来れば朝日を浴びながら、お布団から出られなければそのままで（笑）
「おはよう、今日も最高の一日だね。あなたのおかげだよ、ありがとう。今日も一日楽しもうね。」
saninも朝は弱いので、しつこいくらいに「おはよう」を繰り返してます（笑）
足の指先まで意識して動かしたり、体の一部一部に「おはよう」と言っていきます。
このとき頭の中心に宝石があって、それが眩しい光を放っているイメージをすると目が覚めやすいですし
クリアリングにもなるのか、意識がふっと軽くなったりします。
体って結構「パターン（ルーティーン）」を覚えるとそれに従うようになりますので
（だからこそ愛に基づいた習慣って大切なんですが）
一回では効果が感じられなくても、2週間～1カ月くらい続けてみてくださいね
毎日に希望を見いだせない方、無気力を感じている方には
ワンネスへと導く光のプロテクションやセクシャルクリアリングもおすすめです。