27(木)にやった稽古の紹介です。
4人でやりましたが皆経験者だったので細かい説明は省き
通しで90分行いました。
基本稽古
移動稽古
五本蹴り
型(撃砕小、安三、太極Ⅲ)
受け返し
スパーリング
などです。
まあ、友人同士というのもありライト感覚で進行しました。
撮影なので真面目な部分が多く残ってますけど。
型の動画です。
いきなり型の名前を間違えてズッコケますw
気を取り直して安三(ヤンツー)
組手動画です。
最後に笑ってしまうスパーその1
少し真面目にスパー
最初から、このような稽古をするわけではないのですが経験者になるほど
体験が増えていきますので、通しで行えるようになります。
最初は細かく技のひとつひとつを教えてますのでご安心ください。
10月のキャンペーン終了まで、後2日です。
入会したいかたは今がチャンスですよ~!
ゼロ・カラテ
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