本日の料理男子は、スペイン料理〜

本日の#料理男子は、#スペイン料理～（＾Ｏ＾）／♡

・渡り蟹のトマトパエリア ・夏野菜のスパニッシュオムレツ ・ブロッコリーと小海老のアヒージョ／たこのピリ辛タパス ・ひんやりグレープフルーツのマリネ (^ー゜)

蟹の旨味たっぷりのパエリアは、お鍋一つで手軽に作れます。 夏野菜を使った彩りオムレツはおもてなしにもおすすめ！ 人気のアヒージョやタパス(小皿料理)にさっぱりデザートも♪


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