『腹筋が痛い』

先月小説家の村上春樹著の
『走ることについて語るときに僕の語ること』を
読んで少し走るっと事を意識していたせいで
一昨日～昨日 2日連続ジム通いしたせいで筋肉痛

走ってはいないけどウォーキングでお尻の筋肉痛
腹筋も筋肉痛…身体は明らかに鈍っていて太っている
腹筋も普段はウエイト全部なのに5枚減でも筋肉痛だ

こんな事じゃいけない