酸素が足りていない

図書館で

「ねこ背を治す本」（小池義孝著　メディアファクトリー）を借りました

内容については書けませんが

本当に　一瞬にして　ねこ背がよくなった！　のです！

正しい姿勢がわかったのです

すごくいい気持でした

それとともに　この本には　呼吸法の大事さも載っていました

「ほとんどの人が　浅い呼吸なので酸欠になっている」というのです