アシュタンガヨガのフルプライマリー＋セカンドシリーズ前半までをおこないます。バックベンドとアームバランスについて詳しく解説する予定です。
初心者向けの練習方法もご紹介するため、アシュタンガヨガ未経験者の方も安心してご参加いただけます。この機会に、深い呼吸とともに心身ともにリフレッシュしましょう。
【日時】
6月18日(日) 15:30〜17:30＊ドアオープン15:00
【料金】
一般 当日3000円
一般 当日3000円
一般 前払い2500円
サロンメンバー 無料
サロンメンバーご友人 2000円
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