柳平です
今日は頭のツボについてご紹介したいと思います
頭には約１５０のツボがあります
サロンで頭を触られていると眠くなるのは、そのせいですね
簡単にご自身でも押せるツボをご紹介したいと思いますので、お仕事の合間などに試してみて下さい
仕事のイライラがたまったら
左右の耳の最上端を真上に結んだ線の中央、頭のてっぺんを両手の中指で優しくゆっくり１５～20回押します
これでリフレッシュ
やる気が出ない時
首筋のやや外側髪の生え際にあるくぼみです☆両手の親指をツボに当てて、頭のてっぺんに向かって押すイメージです斜め上にやや力を入れて押して下さい
パソコンをお仕事で使っている方
目頭のきわ、鼻の付け根のくぼみを目を閉じた状態で軽く押します
眼球に指入らないように注意しながら７～８回押して下さい目がリラックスします首のコリ、肩コリ、手のしびれ、冷え性に
手の甲の親指と人差し指の骨の分かれ目、やや人差し指側を親指で手を握るように適度な力で２～３分押して下さい
いかがでしたか??お仕事の合間などに気分転換に試してみて下さい