今日はウエルネスとは別の茅ヶ崎でのパーソナルが3件入ってて![]()
そのうちわけは
レッスン中心で久々の男性が1名
よくその施設を利用しててパーソナルが久々の女性が1名
レギュラーで取ってくれている女性が1名
とまぁ、皆知った顔の人ですが
三者三様の感じでやらせていただきました![]()
特に、ある程度若手の男性は久々で
その男性はガンガンに攻めて欲しいとのこと![]()
やらせていただきます![]()
もう完全にSモード突入です![]()
次に久々の女性は、トレーニングプログラムからの作成見直しだったので
カウンセリングからトレーニングまで、じっくりと状態を見極めながらの指導![]()
最後の女性は、レギュラーでやらせていただいているので
いつものトレーニングにバリエーションを交えながら
世間話を楽しみつつフルコース![]()
その都度、求めるニーズに応えながら、なおかつその人にあった接し方を求められるのがこの職業![]()
最終的に受ける側と行う側の両方が楽しんで
満足いくかたちになるのが理想![]()
ヤッパ楽しくなきゃね![]()
ちなみに、自分がパーソナルをおこなう時(ほぼ)必ず使うアイテムがこちら![]()
- リーボック アンチバーストジムボールS(55CM) 10015
- ¥4,200
- Amazon.co.jp
定番ですよね
自分のトレーニングでは65㎝を使います
- ハタ バランスディスク DK380
- ¥3,480
- Amazon.co.jp
場所をとらずバランストレーニング
立ったり、座ったり、手を付いたりと用途は様々・・
- ¥6,500
- 株式会社Eストアー
もう1度使ったら手放せなくなります
これ以外にも色々使っていますが
やはり、色んなアイテムを使うとトレーニングも楽しくなってきます![]()
出来るだけ楽しく![]()
これがモットーです![]()
