感謝というと「ありがとう」などの心や言葉をイメージしますし、よく聞きます
感謝の気持ちを持って生きましょうとか
感謝を伝えましょうとか聞きますよね？
それも大事なんだけど
感謝というのはそれだけじゃないんだよね
日々の生活を整えていくこと
それが感謝に繋がっている
日々の生活とか心も身体も状況、環境、色々ある
整えていく
それも含めて「ありがとう」だから
心も身体も疎か、生活も疎かにして「ありがとう」っていうのはもったいない
自分にも「ありがとう」を整いで返してあげよう
だから、心も身体も整えていきましょうね。
