こんにちは。
全力転職フォーラム 代表の新垣覚です。
今日は祝日ですね。みなさんいかがおすごしですか？
わたしは、ふたりの子供との遊びでヘトヘト（笑）
「あの調べ物をしなくちゃ」 とか
「パソコンのあれこれをしなきゃ」 とか
「家の片付けしなきゃ」 とか
もう考えればやることだらけなのに
『おとぅさーん』
『おとぅさーん』
の子ども達の連呼！
ストレスがみるみる溜まっていきます。
そんな時は子供につらくあたってみたり、
横柄な態度になったりと・・・
(_ _。) 大反省。。。です。
そんな時おすすめなのが
『やらないことを先に決めておく』
これが有効です。
簡単そうで難しい！！
休みの日を有効に使うには
やらない事を先にきめて、
遊びにしろ、自分のための時間にしても
集中する！！
どのようにするかは、また次の機会に！
『あなたの笑顔が絶えませんように！』
全力転職フォーラム 新垣覚