オクラのねばっこサラダ

ねばねば系は栄養価が高いと

修行時代も重宝した食材です。

いろいろな姿に変えて

楽しみました。

◆材料

オクラ・・・・一袋

ながいも・・・１/４本

◆レシピ

オクラとながいもを刻む

ただ、それのみ。

超シンプル!!

お好みで、ぽんず等で

お召し上がりください。