GW中の4月30日に先日のブログで紹介したお友だちの平井由季さん(ユッキー)のご縁つなぎで同姓同名のアニキ若菜真一さんとはじめてお酒を飲む機会がありました。

 

アニキとは以前からFacebookではつながっていて同じ地域に住んでいることもあって数回会ったことがありましたがゆっくり話すのもはじめてでした。

 

今まで生きて来て家族・親戚以外の同姓の方とは数名だけ会ったことがありましたが同姓同名との出会いはもちろんはじめてでした。

 

しかも1歳違いで誕生日が同月で数日違いなんですよ。

 

↑左が若菜真一さん。右も若菜伸一さん。笑

 

↑中央が平井由季さん

 

で、ちょっと遅れてお店に着いて話をしていると僕の格好を見たユッキーから「今年の福岡マラソンにグループエントリーするけど一緒に走らん?」とのお誘いが。

 

ユッキーはお友達や自分のお店のお客さんと一緒にウォーキングやマラソンをやってるんですが、僕は息子のサッカーの練習相手をしていてこんな格好してただけ。

 

高校で陸上部でしたがそれ以来本気で走ったことは記憶上ありません(笑)

 

でも実はここ最近の運動不足を自覚していてちょっと前から福岡マラソンのエントリーは頭を数回よぎってました。

 

そこで背中を押してくれたのがアニキ!

 

アニキはマラソンはもちろんトライアスロンまで出場するアスリートでつい先日は173kmを夜通し33時間かけて走りきった鉄人。

 

ユッキーが先に帰ったあともいろいろ話をする中ではじめて就いた職業が同じ業界だったり、人生や仕事の価値観みたいな話でめちゃくちゃ共感することが多かったんです。

 

それでアニキにできるならオレにもできるのではという楽観的な勘違い(笑)をしてしまい福岡マラソン2018にエントリーすることに決めました。

 

そしてさっそく5月1日にリニューアルオープンした福岡市中央体育館で9ヶ月怠けていたトレーニングを再開したんですが、昨日ちょっと練習がてら歩いてみました。

 

 

結果は20分で2km。

 

いきなり走るのはダメージが大きそうなのでとりあえず30分歩いてみようと思ったんですが20分くらいでキツくて止めました。

 

福岡マラソンのタイムリミットは7時間ですが42kmをこのペースで単純計算すると7時間ちょっとかかることに。

 

昨日のペースで7時間ぶっ通しで歩くのも無理なのでやっぱりそれなりのトレーニングが必要みたいです。当たり前ですね。

 

まずはアニキが助言してくれていたランニング用のシューズを買おうと思います。シューズをなめたらアカンそうですよ。

 

しかし、最近は不摂生な生活が続いてたので9ヶ月怠けていた運動も再開したり、何よりいろんなことを変えて行きたいと思っていた50歳という節目によい機会をもらったなあと思ってます。

 

でも、出場宣言をしてから周りからも言われたんですが年齢的に心停止とかもマジで怖いし、そうなってしまうとまわりにも迷惑をかけるのでGW中日のゆっくりしているときにドクターチェックを受けに行って来ました。

 

行き付けの病院に事情を説明したら診察で検査ができると言うことで血液検査・心電図・心エコー・心臓レントゲン、そして先生に勧められて24時間心電図というのを初体験しました。

 

 

 
 
お見苦しい写真なのでボカシテマスがこんな感じで電極を胸やお腹に貼り付けて24時間過ごしました。
 
運動や生活上の制限はまったくなしであくまで通常の生活をしている状態で計測するということでした。(濡れると機械が壊れるので入浴だけNG)

 

下の写真の機器に24時間のデータが記録されるんですが1週間ほど分析などに時間がかかるとのことで昨日検査結果を聞きに行きました。

 

結果はまったく問題なし!動脈硬化や心筋梗塞の恐れはまったくありませんとドクターにお墨付きをいただきました。

 

過信は禁物ですが不安をもってやるよりこれでスッキリやれますので楽しくトレーニングしていきたいと思いますがまずはユッキーがしてくれるグループエントリーの当選待ちです。