会員になったプールは今日は定休日。
なので近くの別のプールへ。
スイミングを終えてパパと帰宅した息子たちも連れて
夜に行って来ました。
ここも洒落たジムとかではなく
町の憩いの場
的な施設で、プールと温泉と食堂が一緒になった
ゆるーい施設。
パパと息子たちは温泉へ。
私はその間ひたすらプールでウォーキング！！
最後は5分ほど温泉に浸かって上がりました。
昨日に続き
今夜も程よい疲労感でグッスリ眠れそうです。
この後はベッドに入る前に
主人とリンパストレッチを10分ほどして寝るつもり。
そしてベッドに入ったら
ゆたぽん
をお腹に乗せてお腹を温めて眠りたいと思います。
さぁ明日はどんな1日になるかな。
zelkova-199☺︎