モデル体型ダイエットインスト
ラクターのなつみ税理士です
暑いときもムリして食べて
ますか?
いいえ。
キンキンに冷えたトマトやスイカ
冷凍した完熟バナナ
などを食べてます^ ^
ほんとは頑張って
"栄養を考えて食べた方が良い
キンキンは避けた方が良い"
んだろうけど、、、
て。多くの人が
ことばでもってやっつけている
しかも強い論拠をもって
(disってないですw)
それをすると
口内炎ができたり
寝起きが悪かったりする
わたしなので
(たぶん暑さに対処する体力とか冷たいものに対処する消化とか。そっちに使っているっぽいw)
身体には先ず
手前から解消してあげて
おります
雑にいうと
"無理しない"
自分に無理ばかりさせてると
他人にも無理して欲しくなるから
気をつけて⚠️
#身体が安定した優しい人が好き
なつみ
【募集中】
お気軽にメッセージを
*……*……*……*
ライフスタイルが素敵な女性は
みんなダイエットやってる!
運動なし
ごはん&パンを3食食べる
サプリ&ダイエット食品禁止
158㎝47㎏を7年間キープ中♡
【ダイエットを通してライフ
スタイルのアップデートを
お手伝い】
お相談は無料です
*……*……*……*
なつみ
【723yogaのお店】→こちら
リブログ・シェアはご自由にw