モデル体型ダイエットインスト
ラクターのなつみ税理士です
痩せる黄金のバランスで
食べる前と後で違うことは
①体重が減る
②内臓が健康になる
③思考が軽くなる
④チャレンジしてみたくなる
⑤自己受容が高まる
こんな風に物事が進みます
んちゃ🖐
（古ーっ😱）
#上機嫌と身体は相関関係。
なつみ
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身体の土台が安定した優しい人へ
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2017年7月に初めてダイエット
講座にお金を払い、同じ年の
11月にはマイナス6キロ
知らない間に
YOGAインストラクター(笑)
わたしも痩せたダイエット塾↓
なつみ
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