モデル体型ダイエットインスト
ラクターのなつみ税理士です
女性が元気でなければ
家庭は元気にならない！
（ひとり暮らしでもw）
その元気の源は「食」
キッチンに立つ女性
（じゃなくてもw）
自分も大事な人も
元気にする食事
ちゃんとあるんです
息子が試合に負けた時
志望校に不合格だった時
言葉よりも
食事の方が優しい場合もある
（ことばも優しい、笑）
食事が連れてくる効果は
大きい！
元気になりたい
変わりたい
やってみたーい
って方は
ダイエット講座をするので
参加してみて欲しい
痩せる食事は
自分が元気にれる
大事な人も元気になれる
身体が変われば
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#上機嫌と身体は相関関係
なつみ
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心の土台は身体の土台
身体の土台は食事が土台
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2017年7月に初めてダイエット
講座にお金を払い、同じ年の
11月にはマイナス6キロ
知らない間に
YOGAインストラクター(笑)
なつみ
【723yogaのお店】→こちら
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