新年のスタートどうありたいか

　愛あふれる皆様　　ようこそZeenのブログへ

明けましておめでとうございます。

もう、お正月気分も抜けて　すでに日常に戻っています。

12月は私自身　自分の事を深く知る事ばかりのこゆ～い月でした。

自分を知るってこんなにも苦しくて、でも　しっかり見つめて　小さいころからの思考の癖や言葉の癖、行動の癖、沢山誰にでもありますよね？

そして、経験してきたことに対しての思い込みが結構厄介な癖を生み出していた。

きっと皆さんにも少なからず有りますよ。

誤認を解く事で、あの出来事は必要だった。

やっとそう思える　　そう、　　

心から腑に落ちるってこういうことなんだと解ってきた。

人生何のために生まれて生きているんだろう？

この謎にいつも問いかけてきた。だれに？自分にも宇宙にも？

この2年すごいスピードで

今、父はパーキンソンでどんどん家族とコミュニケーションとれなくなってきた。

細くなった手を握ると力いっぱい握ってしまう父。

氷のように冷たいので長いこと握ったりさすったりすると気持ちいいのか目を静かに閉じて私の手の温かさを感じ取っている様子。

それで時々思う、こういうのは父にとって幸せな時間なのだろうか？

30年も前に奥さんに先立たれて、再婚をし、新たに子供も生まれドラマのような人生を送ってきた父。

年末の2時間での滞在父は自宅に帰ったのが半年振り

新年も介護施設で過す方が父にとって安全な環境なので　今年は正月というイベントはひっそりと実家は過ごしました。

私に出来ることと言えばセラピーをすることぐらい。

これから父にもっと会いに行こう。どうしたら出来るかな？

時間の調整をしっかり考える　そういう年始でした。

頑張りすぎても疲弊する介護、継母も持病がある人なので限界でした。

人の力を借りる事は必要だと父の事から学ぶことが多い。

介護だけに限らず、なんにでも言えること。

とかく、私たちは人に頼ってはいけないような思考の癖を持っているのかと・・・

気づいていないうちに心も体も疲弊していく。

家族だけでは出来ないこともあるのだと、

だから、普段から思いやりを持って生きていくことを繋げていきたい。

力を抜くって事をする。そういう方法を私はしているんだなぁとこの頃腑に落ちたんです。

12月の体験は言語化してみようと後々報告を考えています。

近いうちにね。

1月は今までと違ったことをしてみよう色々考えていました。

手始めに企業からの依頼で、お客様サービスで来店された方にセラピーをしてほしいと年に何度か頼まれます。

お客様のほっこりされるお顔を拝見するとなぜだか元気を分かち合えた感覚を感じます。

お互いさまのセラピーなんだといつも思います。

1月6日、7日は名護市にあるＨＯＮＤＡに出店しています。

お客様はなんと！無料で受けれます。

しかし、私一人ですので限りがございますが、もし可能な方はＨＯＮＤＡ名護店にいらしてくださいませ。

ｆｂにもこんな風に色つきでは　初めてのバージョンで投稿

苦手な事、効率悪い事、新しい事を出来ないでいますが、私なりに歩んでいます。

自分でも笑えるくらい忍耐強いですね。

それっておっとりっていうのかも～(*_*;

笑うって力入れられないんです(^^)

つまり、力みが取れるのです(о´∀`о)

まあ、私を見て愛ある笑いをしてくださると嬉しいです😊

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ここまでお読み頂き感謝です。（*^_^*）　

それでは、愛あふれる皆様に素敵な一年を祈念しております。(^。^)y-.。o○

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