温度差
これから夏になるとクーラー病になりますね。
ですが、私はすでにクーラー病になっています。
仕事上、室内の温度を平均14℃、もっと冷えているところだとだいたい、3℃~5℃です。
仕事をしているときに一番寒い部屋で 約3時間ほど普段着でいたので、手足の指の感覚が麻痺し、背中がゾクゾクしてきてさすがにヤバかったです。
そのおかげで、温度差に体がやられてしまい、ダルくて辛いです。
ですが、私はすでにクーラー病になっています。
仕事上、室内の温度を平均14℃、もっと冷えているところだとだいたい、3℃~5℃です。
仕事をしているときに一番寒い部屋で 約3時間ほど普段着でいたので、手足の指の感覚が麻痺し、背中がゾクゾクしてきてさすがにヤバかったです。
そのおかげで、温度差に体がやられてしまい、ダルくて辛いです。
お腹いっぱい…
最近、食べる量が減り今日はもみじまんじゅう一つでお腹がいっぱいになってしまいました。
たぶん、仕事から帰ってきてご飯を食べずに寝てしまうのと、お腹でベルトをしているので満腹になるのも早いです。
食べずに体重が減るのはあまり良くない傾向なのですが、今のところ仕方がないですね。
たぶん、仕事から帰ってきてご飯を食べずに寝てしまうのと、お腹でベルトをしているので満腹になるのも早いです。
食べずに体重が減るのはあまり良くない傾向なのですが、今のところ仕方がないですね。
