なかなか

太陽がしっかり出てくれない

そんな朝ですねえ

 水曜日の今日は

えみちゃん先生の免疫アクアフィットネス

水中ウォーキングを軸にして

身体の部位別に動かしていきます♪

水が苦手～とか泳げないとプールダメ？なんて

思ってる方にこそ！参加してみて

欲しいかなあ♪

水の中で身体を動かす楽しさ

経験できると思いまっす！！

13:30　スタートです♪