銀座カラー予約変更キャンセル

銀座カラー予約変更キャンセル

銀座カラーを利用する場合に、予約を変更したい場合もありますよね。 そのときの注意点を紹介します。店舗の地図、ダイエット豆知識も参考にしてくださいね!

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【国民アンケート】  Q.日本人は物事を白黒つけるのが下手だと思いますか?  ・思う 21%  ・思わない 7%  ・どちらともいえない 72%
8/1 0:21

キャッホーィ!スカイツリーからの景色だよん♪RTお願いねーWw http://t.co/IplE6iogan
8/1 9:03

銀座カラーの横浜エスト店→http://t.co/D6yljs6zhp
8/1 9:26

ラオス語で「頑張る」は「ぱにゃにゃん」って言うらしい。「頑張って」は「ぱにゃにゃんだー」って言うらしい。可愛い子に言われたら惚れる。
8/1 9:53

夜中〇〇軒のラーメンが食いたくなったら、そこのラーメンが食べたくなったって事は一度食べた事あんだから、食った事の記憶を思い出して、どんな味だったか、食感、香り全てを思い出して脳みそだけを満腹にさせる。意外と効果あるよ。
8/1 10:21

この前彼氏と街中あるいてて、それで手を繋ぎたかったんだけどやっぱり彼氏はこうゆうの恥ずかしそうだから繋がないようにがまんしようとしてたら彼氏が「ほらっ」っていいながらわたしの手を繋いでくれてほんとしゅきぃぃぃぃってなったんだけどよく考えたらわたし彼氏いないしそもそも俺男だったわ
8/1 10:52

何年もデブになる「努力」をしてきてあるのが今の体型。でもたった一年痩せる努力するだけで変わることが出来るよ。
8/1 11:19

4歳妹「にーにらーめんたべたい」僕「はいはい」妹「まだ?」僕「3分待ってね」妹「3分?」僕「60を3回数えるんだよ」妹「ろくじゅう、ろくじゅう、ろくじゅう」僕「」 こいつ頭よすぎてやばい。
8/1 11:55

ピカチュウは10万ボルトを覚えたい…!しかしピカチュウは技を4つ覚えているのでもう精一杯だ!1…2の…ポカン!ピカチュウは鳴き声を忘れた。忘れてしまったのだ。もう彼は二度と鳴くことはできなくなった。力を得る代償として、自らの意思表示手段さえも失ってしまったのだった。
8/1 12:24

揚げ物は低温で揚げないようにしましょう。揚げる油の温度が低めだと、その分長い時間揚げることになりますよね。油につかってる時間が長いと、当然油がどんどん吸収され、カロリーもどんどん上がっていきます。
8/1 13:04



たこ焼き屋で、たこ焼きを買ったらタコが入ってない。 店のオッサンに文句を言うと、 「タイヤキに鯛が入っているんか?おお?」と言われた人がいる。
7/31 0:25

[痩せて得したこと] 痩せたらモテた。やっぱ人間見た目が10割なんだな~と思った。デブのくせに中身を見てくれ、って今思えばどんだけ図々しいこと言ってたのかって、正直恥ずかしい。
7/31 8:53

食後すぐに寝るのは良くないといいますが、あれは2時間以上の睡眠のことを指してるようです。長時間の昼寝は、夜眠れなくなる原因にもなるし、早寝早起きのダイエット生活を妨げる原因にもなります。
7/31 9:20

早寝早起き。朝日を浴びて、腹八分目。それ以上はすべて毒!
7/31 9:53

脂肪が落ちていく順番はというと、ふくらはぎ→肩・上腕部→太もも→胸→お腹→腰→お尻 といわれています。
7/31 10:23

何年もデブになる「努力」をしてきてあるのが今の体型。でもたった一年痩せる努力するだけで変わることが出来るよ。
7/31 10:51

日本人って江戸時代までは1日2食が普通だったらしい。しかも菜食メインの質素な食事。それに比べ、超高カロリーを3食食って、その他に間食取り放題な現代人って…。そりゃ、デブやら癌やら増える訳だよな。
7/31 11:19

「『ぐーちょきぱーでーぐーちょきぱーでーなにつくろー…。俺…お前と幸せな家庭を作りたいんだ…。もし受けてくれるなら、手をチョキにしてくれ…。』『えっ…はい…。(手をチョキにする)』『(指輪をはめる)』コレダー!」って友達に言ったら頭パーなの?って言われました。グーの音も出ません。
7/31 11:50

少年よ。。。気持ちは分かるけど(^_^;) http://t.co/drj9xHSVsk
7/31 12:19

テレビで「過労死110番」なる電話番号が紹介されていたけど、受付時間が平日の9時?12時と13時?17時で、過労死するような人はこんな時間に電話をかけられない。
7/31 13:05

大根が、走って逃げてるんです(爆) http://t.co/ABoHKVpTnv
7/31 13:27

美しくなることは、人生を変える。今の自分の努力は1年後、2年後の体に必ず還ってくる。
7/31 13:54

やっぱりな!そこで食うのがアンタやもんな~。ダイエット宣言なんてするだけ無駄やって言った通りやろ?
7/31 14:20

円がグニョグニョと動いているように見える方は、老化が始まっているわけではない。。。 実際に円はグニョグニョ動いてません。これが目の錯覚ってことなのであります。 http://t.co/RFXeIOKkMr
7/31 14:55

そういえばある高専の試験中にモールス信号でカンニングを試みた猛者がいたらしいんだけど、その企みを元帝国陸軍情報士官だった先生がモールス信号で「おまえらカンニングやめろ」みたいなこと打電()して防いだという話を聴いたことがある。プロは違うな
7/31 15:21

全国で「ソウシハギ」という魚が目撃されてるらしく、食べると半日で死亡に至る猛毒魚らしいです! http://t.co/coX9zjUQ9O
7/31 15:54

私の身体はゴミ箱じゃない!身体の声が聞こえていますか?
7/31 16:22

こんなに可愛くない『マリオ&ルイージ』 でも見れば見るほど可愛く見えてきませんか? 一瞬でも目が止まったらRTお願いします! http://t.co/SC1eQ7e0Dk
7/31 17:01

すげぇナンパを目撃してしまった。25歳くらいのプーさん似のデブ男が「へいハニー!俺のスプラッシュマウンテンに乗ってみねぇ?www」と女の人に絡んだら「黙れよIt's a small world」と一蹴されて、見事ハニーハントに失敗していた。
7/31 17:29

高校生カップルがチャリ二人乗りで警察に注意されてた。警察が「彼女のこと本当に大切にしてるなら二人乗りなんて危険なことさせるな。二人でおしゃべりしながらゆっくり歩くのも悪くないぞ! 」って言っててイケメン過ぎた。
7/31 18:19

「どうしてあんな人でなしがモテるんだろう…?」世間には人を見る目がない人間が多すぎる。であればこそ、あなたのように性格がよくて、思いやりがある心優しい人が痩せてキレイにカッコよくなれば、圧倒的な勝ち組状態になれるはず。
7/31 19:05

夜中〇〇軒のラーメンが食いたくなったら、そこのラーメンが食べたくなったって事は一度食べた事あんだから、食った事の記憶を思い出して、どんな味だったか、食感、香り全てを思い出して脳みそだけを満腹にさせる。意外と効果あるよ。
7/31 19:34

アンタ人より偉そうに生きたいんでしょ?まず見た目キレイじゃなきゃ説得力ないから。そんな体型に何言われても、みじめに思われるだけだよ。
7/31 20:31

衝撃的に美しい女性のベストショット!美しいと思ったらRT下さいねー♪ http://t.co/2TRmO20iOw
7/31 21:31

【算数】 AとBは合わせて110円、AはBより100円高い。 さてBの値段は?             「10円だろwwwww」って一瞬でも思った人はきっと疲れてるから冷たい飲み物でも買って一息つきましょう。
7/31 22:38



うわーーーーーーーマツコでか~いWw こんなでかいマツコ見たことないよぉ♪ 噴いたらRT http://t.co/bePv99Wd5f
7/30 0:22

これは、今までで一番すごい http://t.co/bnE9cWZsze
7/30 9:53

いまどきの女の子200人への調査結果! 1位になったキーワードは「一緒にいるとほっとする」で155人。2位は「かわいいね」(108人)、3位は「話しやすい」(58人)という結果になった。参考になればRT
7/30 10:19

大根が、走って逃げてるんです(爆) http://t.co/ABoHKVpTnv
7/30 10:55

デブに「モテ期」は永遠にやってこない。
7/30 11:20

遠距離恋愛で 物理的な距離感に耐えられなくなるのが男性 心理的な距離感に耐えられなくなるのが女性 どちらかと言えば まず男性が物理的な距離に負けて心が離れ それを女性が察知して終わる 地球の裏側でも気持ちが繋がっていれば女性は平気なんだよ
7/30 11:54

何か食べたいと思ったら、食べ物を「これはブタのエサだ!」と言い聞かせるようにしています。意外と我慢できてます。
7/30 12:21

石川県の銀座カラーの場所→http://t.co/W6odqztEf3
7/30 13:01

先日マックに居たら女子高生がたくさん入って来てレジ前が混雑していた。1人が「注文して行くから先座ってて」と言い「アイコ18」と、アイスコーヒー18個注文し席へ。その後ろにいた普段マックとか使わなそうなお婆ちゃん、何を思ったのか「トメコ74」と自己紹介をした。俺は死んだ。
7/30 13:23

筋肉が作られる時間帯は体を動かしたあとの30分~1時間と夜寝たあと。つまり、夜寝る前にエクササイズをするということは、この時間帯が重なって、筋肉をより効果的に増やすことできる、まさに筋肉のゴールデンタイムとなるわけです。
7/30 13:56

飲み物によく「砂糖不使用」とか「微糖」とか書いてありますよね。こう書いてあると、ダイエット中に飲んでも問題ないと思いがちですが、あながちそうでもないんです。
7/30 14:20

神奈川県の銀座カラーの場所→http://t.co/D6yljs6zhp
7/30 14:56

すごく素敵だと思った写真なのであります。素敵だと感じて頂ければRT頂けると嬉しいの^^☆彡 http://t.co/r7jlL8TXVW
7/30 15:19

トラにミルクをあげるチンパンジーちゃんです♪ http://t.co/m4hqX6MjL7
7/30 15:53

ダイエットはしようと思った時点で50%成功だ。あとの50%?それは思ったことを続けるだけだ。
7/30 16:19

食べ物がもったいないんじゃなくて、自分の身体がもったいないと思おう。
7/30 16:53

そういえばある高専の試験中にモールス信号でカンニングを試みた猛者がいたらしいんだけど、その企みを元帝国陸軍情報士官だった先生がモールス信号で「おまえらカンニングやめろ」みたいなこと打電()して防いだという話を聴いたことがある。プロは違うな
7/30 17:20

脂肪がつく順番は個人差はありますが、お尻→腰→お腹→胸→太もも→肩・上腕部→ふくらはぎ といわれています。
7/30 17:57

自分の今の努力が、未来の自分を幸せにする!
7/30 18:19

子供がなぜ大切にされるか。それはかわいいから。かわいいは正義。正義だから美しいのではない。美しいものが正義。
7/30 18:58

多分信じてもらえないだろうけど、さっき脱衣所で妹と「キャッ」「あ、ごめん」ってイベントが発生した。マジで。でもその時裸だったのは俺。妹じゃなくて俺。つまり「キャッ」って言ったのは俺。俺が「キャッ」って言った。フルチンで。俺が。
7/30 19:19

先日マックに居たら女子高生がたくさん入って来てレジ前が混雑していた。1人が「注文して行くから先座ってて」と言い「アイコ18」と、アイスコーヒー18個注文し席へ。その後ろにいた普段マックとか使わなそうなお婆ちゃん、何を思ったのか「トメコ74」と自己紹介をした。俺は死んだ。
7/30 20:01

食べてないつもりだったけど、実はただの「つもり」だった。ホントはめっちゃ食べてる。ありゃ肥育だわ。
7/30 20:25

4歳妹「にーにらーめんたべたい」僕「はいはい」妹「まだ?」僕「3分待ってね」妹「3分?」僕「60を3回数えるんだよ」妹「ろくじゅう、ろくじゅう、ろくじゅう」僕「」 こいつ頭よすぎてやばい。
7/30 21:05

「モッツァレラ」って「引きちぎる」って意味なんだって。友達と喧嘩した時に「今日からお前とはモッツァレラ(絶交)だからな!」と言うとまろやかになるのでオススメ。さすがチーズ。
7/30 21:32

この前彼氏と街中あるいてて、それで手を繋ぎたかったんだけどやっぱり彼氏はこうゆうの恥ずかしそうだから繋がないようにがまんしようとしてたら彼氏が「ほらっ」っていいながらわたしの手を繋いでくれてほんとしゅきぃぃぃぃってなったんだけどよく考えたらわたし彼氏いないしそもそも俺男だったわ
7/30 22:07

流れ星をプレゼントするねー^^ あなたの願いが叶いますように♪ http://t.co/VDYKNU815b
7/30 22:33

痩せようとしないで、太るのをサボれ。
7/30 23:20

レモンにはクエン酸が多く含まれていて、身体を元気にして代謝を良くしてくれますが、それ以外にも、ダイエット効果のある成分があるんです。エリオシトリンというポリフェノールの一種です。
7/30 23:54



女は痩せてはじめて「格」が上がる。
7/29 9:20

宗教勧誘が来た。「あなたは神様についてご存知ですか」って言われたから「僕のことっすねー」って言ってインターホンぶっちった。
7/29 9:58

1分間キスをしたとして、消費されるカロリーはずばり6kcalです。もし1時間ずーっとキスをし続けたら、360kcalも消費することになります。これはウォーキング約3時間分の消費カロリーに匹敵します。
7/29 10:23

銀座カラーの三宮店→http://t.co/2QuDOHeS10
7/29 10:52

三流「カラスは賢いねぇ、この前カラスがゴミ袋にかかっていた網を取ってゴミを漁っているのを見たよ」 二流「私はクルミをトラックに砕かせてから食べているカラスを見ましたよ、アレは賢い」 一流「私なんてもっと賢いカラスを見ましたよ。日本一地価が高い銀座の通りの木に住んでいるんですよ。」
7/29 11:57

ダイエットに成功してようやく「デブ専です!」って堂々と宣言できるようになりました。
7/29 12:22

別腹を作るのは、オレキシンというホルモンです。オレキシンは、もともと空腹時に胃の動きを活発にして食欲を増進する働きがあります。空腹時に働いてくれるだけならまだいいですが、お腹がいっぱいの時でも大好きなものを見ると、このオレキシンが勝手に分泌されてしまいます。
7/29 13:03

4歳妹「にーにらーめんたべたい」僕「はいはい」妹「まだ?」僕「3分待ってね」妹「3分?」僕「60を3回数えるんだよ」妹「ろくじゅう、ろくじゅう、ろくじゅう」僕「」 こいつ頭よすぎてやばい。
7/29 13:26

いやーーーーーーーーーーーーーー!! 私のパソコンに嫌われちゃったよー。。。 誰か対応策を教えてくれませんかWw RTしてくれると嬉しいなー☆彡 http://t.co/YwBpXssUPY
7/29 13:58

おじいちゃんに囲碁の本が欲しいって言われたからアマゾンで買うねって言ったら「そんな遠くまで行かなくていい」って引き止められた
7/29 16:49

昔家庭科の授業で、清涼飲料水200mlには角砂糖12個くらいの糖が入っているって聞かされました。普段ジュースはまったく飲まないけどさらに飲みたくなくなりますね・・・。
7/29 17:19

人はできなかったことに後悔するんじゃない。やらなかったことに後悔するんだ。
7/29 17:55

高校生カップルがチャリ二人乗りで警察に注意されてた。警察が「彼女のこと本当に大切にしてるなら二人乗りなんて危険なことさせるな。二人でおしゃべりしながらゆっくり歩くのも悪くないぞ! 」って言っててイケメン過ぎた。
7/29 18:24

停滞期というのはお前の身体が痩せるのを止めたんじゃない。一度痩せた身体をモノにする期間に入ったんだよ。
7/29 19:04

みんなでやってみよう! 好きな数字を思い浮かべて ↓ その数字に7たして ↓ その7たした数字を2倍 ↓ 2倍した数字から4ひく ↓ 4ひいた数字を2で割る ↓ 最初に思い浮かべた数字を引く ↓ その数字は 5になりましたね? なったらRT(^o^)
7/29 19:29

東京のハロウィンのクオリティーwwwやばいー!今年ゎ完全にこれやったな。一本取られました。これやりたい!!!!!!!! http://t.co/PbeO1EsbFL
7/29 20:06

ウエストをヒップで割った数値。これが、女性なら0.8を越えると、男性なら0.9を越えると、「肥満要注意」とされるんだそうです。
7/29 20:45

先日マックに居たら女子高生がたくさん入って来てレジ前が混雑していた。1人が「注文して行くから先座ってて」と言い「アイコ18」と、アイスコーヒー18個注文し席へ。その後ろにいた普段マックとか使わなそうなお婆ちゃん、何を思ったのか「トメコ74」と自己紹介をした。俺は死んだ。
7/29 21:12

壁に落書きされた子供たちに注意をしようとしたのです。。。そしたら子供の壁に描かれた絵なのでありました(;´д`)トホホ…■日本人はRT下さいWw http://t.co/RNpM8smFeU
7/29 21:44

筋肉痛になると体重が増える。急激に激しい運動をすると、普段使わない部分に疲労物質がたまります。そうなるとそこの水分代謝が悪くなって水分がたまり、重くなるのです。 でもこれはあくまで一時的なもの。慣れてくれば筋肉痛にもならなくなるし、疲労物質もたまらなくなります。
7/29 22:26

これぞ元祖!軍艦巻きなのであります・:*:・(*´∀`*)ウットリ・:*:・ http://t.co/EO7u7y1tEw
7/29 23:35



1日のおしっこの回数は、合格ラインは、9回です。8回以下の人は、毒素や老廃物が完全に出し切れいていなく、代謝が悪いんだそうですが、実は女の子の約8割が、その8回以下にあてはまるんです。利尿作用のあるものをとって、回数を増やすことはダイエットには大切なポイントです。
7/28 9:03

なんだこれ??? よく分かんないけど凄い!! http://t.co/8VkXLkGVAf
7/28 9:25

姉にホモとゲイの違いって何?って聞いたら「ホモはたまたま好きになった人が男だった人。ゲイはそもそも男の人しか好きにならない。ちなみに付くけ加えておくとゲイはかわいい男とかは好きにならずにガチムチなおっさんにしか興味がない。ゲイは性質、ホモは事実。」と謎の格言とと共に熱弁された。
7/28 9:51

神奈川県の銀座カラーの場所→http://t.co/D6yljs6zhp
7/28 10:21

チーズといっしょに赤ワインを適量飲むと、赤ワインに含まれるポリフェノールが、チーズの脂肪分が吸収されるのを妨げてくれるんだそうです。
7/28 10:53

動物も鳥も魚も植物も、あなたの体脂肪になるために命を落としたわけじゃない。
7/28 11:52

揚げ物は衣が厚ければ厚いほど、吸油率が高くて、カロリーも高いです。どの揚げ物でも、揚げる前に何度かはたいて衣が厚くならないようにしてあげると、それだけでカロリーが抑えられます。
7/28 13:01

必要以上に太っているのは病気。例えば「インフルエンザ」っていう病気にかかったらみんな一生懸命に治すように「太っている」っていう病気を放っておいて良いわけがない。
7/28 15:07

先日マックに居たら女子高生がたくさん入って来てレジ前が混雑していた。1人が「注文して行くから先座ってて」と言い「アイコ18」と、アイスコーヒー18個注文し席へ。その後ろにいた普段マックとか使わなそうなお婆ちゃん、何を思ったのか「トメコ74」と自己紹介をした。俺は死んだ。
7/28 15:52

私には無理とか、それはただの思い込みだぞ。嫌なことでも、案外やってみればそのうち楽しくなるから。変わることを恐れんな。今は辛いかもしれないけど、痩せたら人生変わるぞ。不健康なダイエットをやめて、王道を歩め。
7/28 16:55

ラーメン好きの人は、スープを全部飲んじゃったりしますが、ダイエット中にこれは危険です。ラーメンのスープには、ダシやチャーシューなどの脂肪分が溶け出してるので、スープだけで100~200kcalを摂取することになります。スープは極力残すようにしましょう。
7/28 18:14

おじいちゃんに囲碁の本が欲しいって言われたからアマゾンで買うねって言ったら「そんな遠くまで行かなくていい」って引き止められた
7/28 19:11

うぎゃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーもう無理だ、人生最悪の陽だーーーーーーーーーーーー!!!!! http://t.co/nD4QQ90auS
7/28 22:24

「そうだ!明日からがんばろう!」そう決意した瞬間に敗北確定だ。
7/28 23:05

「ピザって10回言って」 「ピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザ」 「じゃあ、ここは?」 「……わからねえ。一体ここはどこだ…?」 「ようやく気づいたか。どうやら俺たち、とんでもない所へ迷い込んじまったみたいだぜ……」 「シッ! なにか来る!」
7/28 23:28