今日は朝からどうも喉の調子がおかしかった…
いがいがする…。
かゆい
うがいしたり
こまめにリステリンを口に含んだりして少しは楽になったけど
なんかずっと違和感があるし……
でもだからといって
喉が痛いわけでも寒気がするわけでもなく、、、
ということはこれ、花粉症
なんて考えているうちに
目もかゆくなってきて
ほぼほぼ花粉症で確定な気がしてきた
えーっ
もう花粉飛んでるんだっけ
と検索かけてみたら…
九州地方全域、既に飛散中
どおりで喉、かゆーい
明日からまた週末だし
来週は、幼稚園の役員の仕事で
遠足の引率もしなくてはならない。。。
うーん、お外に出るの必須の日々です
先ほど目にしたブログに
添加物や化学調味料などが
花粉症の症状を引き起こす、と書かれてありました
花粉と接触しないことは不可能だし
ちょいと実験がてら
しばらくは
なるべく無添加、手作りの食生活を心がけてみたいと思います
皆さまもどうぞ
花粉には気をつけてお過ごしくださいね