Nike+を使い始めてちょうど１年！

いやあ．．．ランニングアプリのNike+を使い始めてちょうど１年になりました！

１年で１８００ｋｍくらい走りました

始めた頃は、１ｋｍ７分弱くらいかかっていたのが．．．１年経ったら５分半くらいになりました



１周年記念日に走ったら、こんなバッチをもらっちゃいました！

今はブルーレベルなので、早く次のパープルレベルになりたい．．．あと６５１ｋｍ．．．

６月は梅雨入りするので、そんなに走れないな．．．

７月、８月も暑いので．．．無理しないで頑張ります！

もう歳なので．．．

5月は、ついに200ｋｍ突破！

いやあ．．．５月のランニング距離が、ついに２００ｋｍを突破しました！




おまけに今日は23.1kmを走り、自己最長記録を更新！



しかし、フルマラソンはやっぱり厳しいですね

もうこれが限界．．．

ちょっとずつ距離を延ばしていきますわ．．．

今日は、アシックス　ゲルフェザー３を初めて履いて走ったのですが．．．

やっぱり軽くて走りやすいけど

NY4とくらべると、やっぱり靴底が薄いので、足のダメージが大きい気がしますね．．．

減りが速そうでもったいないし、自己新記録挑戦用にします．．．

普段はNY4で．．．

なんで今まで使わなかったのか．．．CW-Xふくらはぎ用

いやあ．．．暑くなってきましたね

今までは．．．下はＣＷ－Ｘのタイツと

短パン．．．

で走っていたのですけどね．．．

暑くなってきて．．．特に昼に走る時なんか．．．暑くてタイツがムレムレ．．．

そこで．．．そろそろ長めの短パンに替えようと思っていたのですが

買いましたよ．．．コレ！




CW-Xふくらはぎ用です

今日、初めてこれ付けて走ったんですけど．．．

すごくイイデスよ．．．コレ！

夏用CW-Xタイツより．．．より強力なサポート力！

ちょっと着けるのが大変なんですけどね

走りやすさと疲れが全然違います！

コレは良い！！！！！！！

これから毎日使います！

ソックスを替えて．．．ビックリ！

いやあ．．．去年の１０月くらいに買った

タビオの５本指ソックスが．．．もう穴あき寸前になってます

まあ．．．もう７か月以上．．．おそらく２足交互に履いたので．．．

５００ｋｍ以上は、私に付き合ってくれてます

そこで．．．ソックスを買い替えました



まずはコレね

ザムストHA-1ってヤツ

これは店の人に勧められて買ったんですが

今日、コレを履いて走ってビックリ！

同じシューズとは思えないほど．．．クッションが効いてるんですよね

今まで丁度良いと思っていたＧＴ－２０００　ＮＹ４が．．．柔らかすぎ．．．

ソックスでこんなに違うんですね～

イマイチ、アーチサポートうんぬんっていうのは．．．わかんないけど．．．

いい感じのソックスですよ

マクラーレンに負けじと．．．ランニンググッズのアップグレード！

いやあ．．．某スポーツ店のバーゲンが始まったので．．．

ランニング関係のグッズを買いに行ってきましたよ

まず欲しかったのはコレ！



ゲルフェザーグライド３です

やっぱ軽いですね

自己ベスト更新用に買いました

まだ走ってないけど

駒沢でデビュー予定です

いいですね、このクルマ

この間．．．トレッサ横浜に買い物に行ったら．．．

こんなの．．．ありました．．．



いいですね．．．コレ

乗ってみたいです

面白かったですねスペインＧＰ！

いやあ．．．久々に面白かったですねスペインＧＰ！

予選の．．．フェルスタッペンとリカルドの対決も面白かったし．．．

決勝も．．．１周目からメルセデスの２台がいなくなって．．．イヤッホー！って感じでした！

リカルドは可哀そうだったけど．．．１８歳の優勝というのもおそらくもう破られない記録なので感動ものでしたね

さてと

今週末はモナコ

去年のハミルトンのピットストップ事件もあり．．．今回のスペインのリタイアもあり

ハミルトンは何としてでも、優勝しないといけないと思ってるでしょうね

だけど．．．今年のモナコは特に面白そうですね～

マクラーレン・ホンダも結構速そうだし．．．

ルノーだって新エンジンだから．．．リカルド速そうよ．．．

はっきり言って、誰が勝つか全く分かんないですよ．．．今年のモナコは

アロンソ優勝なんてことも．．．ありそうだし

メルセデスの２台はもちろん本命だけど．．．リカルド、フェルスタッペンだってチャンスあるでしょ


楽しみです．．．木曜日

スペインＧＰ予想

いやあ．．．スペインＧＰの予選．．．面白かったですね！！！

いろいろ変化がありました！

最近は、毎回同じような展開で．．．どうせメルセデス、フェラーリ．．．っていう順番のマンネリ展開に飽き飽きしてたんですが、今回は良かった！

まずクビアトがクビになって．．．フェルスタッペンとリカルドの新しい争いが面白かったですね～

放送で川井さんがＱ２の時に言ってましたが、Ｑ２でリカルドがフェルスタッペンに負けたのは、本番に向けてタイヤをセーブしたんじゃないかと．．．

で．．．そのとおりＱ３で逆転！

やっぱリカルドは隠してたものがあったんでしょうね～

いやあ．．．マックスはショックだったでしょうね～

そりゃあ．．．レッドブルで初戦だから、予選４位というのは上々の出来なんですけど．．．

本人はリカルドに勝つ気だったでしょうね～


フェラーリは、なんかイマイチですね

ベッテルに元気がない

決勝も期待できない気がします．．．


マクラーレン・ホンダもやっとＱ３進出！

やっと１０位ですもんね

カナダから新ＰＵになるみたいですけど．．．トークンを目いっぱい使ってパワーＵＰしてもらいたいものです


さてさて、そこで決勝の予想ですが

なんとかレッドブルにメルセデスのどっちかを喰ってもらいたいですね～


まず３位！！！

ライコネンです

なんか分かんないけど．．．キミはやる気がしますね



２位！！！

リカルドです！！

フェルスタッペンにガツーンと目にもの見せるはずです


そして優勝は？？？


まあ．．．ハミルトンですかね

そろそろ勝つでしょ

逆にニコにトラブル発生かな．．．エンジントラブルでしょう


アロンソ、バトンもダブル入賞して欲しいですね

まあ、行けるでしょう


面白い展開になりそうです

決勝楽しみです

電動自転車に初めて乗りました．．．

いやあ．．．嫁が１２年くらい乗ってた自転車が．．．

前々からタイヤの溝が無くなっていて．．．買い替えたら？って言っていたんですけど．．．

とうとう．．．バースト

さすがに１２年も使ってクタクタなので．．．買い替えようということに

どうせなら電動自転車がいいと．．．私の意見がとおりまして

パナソニックの電動自転車を買いました

サイクルショップの店員さんも．．．「世界が変わるかも？」って言ってたんですけど

嫁は．．．おっかなびっくり乗ってるみたいです

アシストモードが３つ．．．パワー、オート、ロングと３種類あるんですけど

嫁はロングのままで乗ってるらしい．．．

先日、クリーニング屋に大量のスーツやらを持っていくときに．．．初めてそのチャリに私が乗ったんですが


．．．いいですね。これは！

やはりかなりのギクシャク感はありますが．．．なんといっても楽！

３つのモードを試しましたが、オートが一番自然な気がしました

まあ．．．自転車だから、このくらいギクシャク感でもいいですよね


今日、自分の自転車に乗ったら．．．なんだか疲れましたよ

オレも欲しいな電動を．．．

まあ．．．Ｘ１に乗ればいいか．．．

やっとタイヤ交換！

いやあ．．．例年だと３月下旬にはスタッドレスから普通のタイヤに交換していたのですが

今年は４月になってから草津に行きたいと思っていながら．．．草津に行けず

いままでスタッドレスのままになっておりました．．．

ひたち海浜公園にも．．．スタッドレスのままで行き．．．

ゴールデンウィークに入って．．．やっと夏タイヤに交換しましたよ．．．

やっぱ夏タイヤはいいですね

剛性感ありますわ．．．

直進安定性もＧＯＯＤ！

長距離走りたくなりますね．．．

関連ないけど．．．ひたち海浜公園の砂丘の写真です．．．

あんまり砂丘って感じじゃないけどね．．．