こんにちわ。

今日は日曜日。

一日中テレビが見られませんえー

今の時間は ゴルフ。
その後
大谷さんの大リーグで
エンジェルスの試合。
そして
プロ野球 
相撲・・・

台本とのにらめっこしながら器用に見るんですね(   ¯ ⌳¯ )チッ

このブログの最後に この様子の写真を
載せますねニヤリ

もう1台隣の部屋にテレビあるのよ。

大きなやつね。

でも 隣の部屋では 何故か殆どみない。

もうね 大きなテレビが

オブジェ化してます。

だいたい隣の部屋に行かないのよ。

寝る時に通るか
洗濯物を畳むかでしか使わない。

さて。

昨日の夜ご飯。


冷凍庫にあった豚ロース肉の トンカツと

アジフライ笑い泣き

パン粉は糖質70%OFFのパン粉使用。

いつもだけど もちろん 小麦粉も使いません。

塩コショウふって

大豆パウダーまぶして

溶き卵に漬けて 糖質70%OFFのパン粉。

結構 糖質OFFなのに なぜ

私は肥えている

きっと どこかで内緒で食べちゃってるのかねw


アジフライ。


トンカツ。

先日 新木場大会の時に プレゼントでいただいた

もりもりたまねぎ
しば漬け

いただきました!!

しその風味もあって 美味しかったです!!!

他には冷蔵庫の残り物。


セリの炒め煮。


フキ ワラビ ツナの炒め煮。

このツナは ドンキホーテ
ドドド、ドーンキ、ドンキーホーテー♪

購入したものです。

安いのよ! なんで安いのか?

ママに聞いたら

マグロのツナ
カツオのツナ

かの違いなんだって!!

ツナ缶って高いじゃん?

ドンキで 安い!と思って

ウホウホ🦍気分で買ったツナは

マグロではなくカツオだったのね。

でも 旨みは十分です!

練馬の貧乏夫婦には

十分なツナ缶です!



絹さやの マヨサラダ。

これ美味しかった!

湯がいた 絹さやにマヨネーズ和えて

お砂糖の代わりに

少し アガベシロップ入れてみました!

酢の物や 冷たいものに甘味をつけたい時は

アガベシロップ使ってます!!

ちょっと入れただけでも 十分甘くなる!


作り置きで作った

こんにゃく麺のパスタサラダ。

これにも 新木場大会でいただいた

もりもりたまねぎ
いぶりがっこ

入れてみました!

こちらの もりもりたまねぎいぶりがっこは

ポテトサラダにも合う!って書いてあったので!!

いつもと一味違う 味になった!!

めちゃくちゃ美味しい!!!


食事終わりで セリフ合わせの 相手に

抜擢されてしまいましたショボーン

私しか いねぇーじゃねぇーかっ!


台本みながら 歌も歌って

練習するのはいいけれど

近所迷惑になってないか心配です😔


それでは皆様今日も笑顔で行きましょ!

みんなが笑顔でいられますように😊

そして
世界中の方々に一日でも早く笑顔が戻りますように・・・

お待たせいたしました!!

最後に 今日も朝からランニングを終え

台本とにらめっこし ゴルフ見ている旦那の

写真撮ってやったぜ!


「この写真載せていい?」と確認しましたよ!! ちゃんと。

そしたら 見ずに

「うん」と言ったので 了解は得てます。
( ˙꒳​˙ )👍

ざまぁみろ!!
うへへへへ(´へωへ`*)


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◆6月16日(金)新木場1stRING



◆開場18:30開始19:00


観戦チケット
S席8800円
A席6600円
B席4400円
チャレンジ席5500円
※中学生以下無料
※A、B席、高校生・大学生半額


🎥配信チケット3500円
特典付配信チケットあり


詳細・購入
↓↓↓
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/011ujb83km131.html 


参戦させていただきます!

保護犬猫支援
ドレイク森松自主興行
DANGEROUS WORLD vol.4
〜 京橋ジャック 〜



2023年7月30日(日)
13:30開場/14:00開始
大阪市立都島区民センター

※売上の一部は保護犬猫団体に寄付いたします。


《チケット情報》
スーパーシート 8,800円
リングサイド6,600円
自由席 4,400円
当日券 : 550円増

※未就学児無料(但し保護者の膝の上。1席利用の際は有料)

※小中学生 : 自由席に限り半額(要保護者同伴)

※障がい者割引 : 自由席に限り半額(介助者含む。要手帳提示)


※近年問題視されているお取り置きのドタキャンを未然に防ぐ為、ご予約からのお振込み確認後のお取り置き対応となります。

振込手数料はお客様のご負担となりますのでご了承ください。

※チケット郵送希望の方は別途送料(簡易書留404円)をいただきます。


ZAP様 参戦情報🔥



※チケット取り置きDMで受け付けております!

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旦那が出演させて頂く舞台です!


三ツ星キッチン Original J-Musical 『LOVE』



2023年6月14日(水)~18日(日)
ザ・ポケット

【会場】
ザ・ポケット
https://www.pocketsquare.jp/the-pocket/ 



〒164-0001 東京都中野区中野3-22-8 ポケットスクエア内

JR中央・総武線、東京メトロ東西線 中野駅南口より徒歩7分

駐車場はございません。車、バイクでのご来場はご遠慮ください。



【日程】
2023年6月14日(水)~18日(日)
14日(水) 15:00♠/19:00❤
15日(木) 15:00❤/19:00♠
16日(金) 15:00♠/19:00❤
17日(土) 13:00❤/17:00♠
18日(日) 11:30♠/15:30❤


♠スペードチーム/❤ハートチーム


受付開始は開演の35分前・開場は開演の30分前/上演時間は2時間5分程度を予定


ダイヤモンドシート 10,000円(最前列・2L判集合写真+全員のサイン入りプロマイド付【非売品】)

※ダイヤモンドシートは完売の日が多いですので ご注意を!


プラチナシート 8,000円(2~5列目・2L判集合写真付)


一般前売 7,200円
一般当日 7,500円


①お名前
②電話番号
③観劇日時
④チケット種類
⑤枚数


上記を ご記入の上
「武智大輔専用予約」から ご予約ください!

↓↓↓
ご予約は こちらから!


本公演はお祝い花の代わりに、「応援提灯」を数量限定で受付いたします。



なんと、応援キャストからのサイン付き!
奮ってご応募くださいませ。


お申込期限は5/23(火) 23:59まで。














https://tinybetter.myshopify.com/collections/mitsuboshikitchen