テンション下がりまくって上がった日

こんにちわ。

本日 旦那は舞台初日。

ってことでね。

案の定

朝から ピーチクパーチクうるさい訳ですよ。

朝からバタバタです。

(  ｰ̀дｰ́ )ﾁｯ！

イラついて 朝ごはんしっかり



糖質0麺。



なかなか美味しかったです！！

生卵 サラダチキン キムチ ごま油垂らしてみたよ。

ってかさー

初日で こんなにバタバタしてるんだから

どーしよーもねぇな。

毎回なので慣れましたけども。

マジでさ こっちが何かやってる時に

何か言ってくるのやめろ。

最近は シカトです。

そんな中 今日も お弁当2つ作りましたよ🍱



初日なので  うなぎです。

ママにもらったウナギ。

でも 白米ではなくオートミール。

オートミールでエビチャーハン風。

隙間もなくきっちり気持ちいい！！

そして

サンドイッチは いつもと一緒。



昨日は たまたま10時半位に

予定をカレンダーに書き込もうとしてて

カレンダーみたら

『7日 智 歯 11゜10～』

え？！

何？？

『今日 歯医者ってこと？！』

「11゜10～」って何？！

慌てたよねー。

気持ちも歯医者に行く気持ち全くなかったからさ。

いつもは 何日か前から ちゃんと覚悟して行くんだけどさ。



バタバタでシャワー浴びて

髪の毛ビチャビチャで

ヨレヨレTシャツでw行きました。

しかし



11:10～だったであろう時間の15分前には到着。

少し待つから その間に気合い入れて おこう・・・

と 思ったのも束の間

『○○さーん！！お入りください！』

えーっ！！！
↑
マジで声出たよね。

いやいや無理無理。

早い早い早い早い早い早い。

気持ち整理ついてない・・・

『すみません。まだ気持ち整理ついてないです…(｡× ×｡)』と

先生に伝えて

慰めの お言葉を頂き
↑
単純バカ。

歯のクリーニングスタート。

虫歯ではなく 半年に1度のクリーニングなんです。

このクリーニングも あの音が嫌でね。

キィーーーーンっ歯
キュイーーーーんっ滝汗

半年に1度の悪夢の日です。

私にとったら 半年に1度の

大イベントなんですよ(´×ω×`)

歯科医の女の先生も 私が歯医者嫌いなのは

重々承知なので 本当に優しくやってくれました。

きっと裏では

『あの おばさんプロレスラーなのにやばくね？』とか言ってるな。

でもね 終わった時

『よく がんばりました！』

って言ってくれるの(´﹀｀)

そんなクリーニングも30分ほどで終え

帰りはスーパーへ寄り道。

ここで めちゃくちゃラッキーあった！！

歯医者がんばった ご褒美だと思ってる！！

しかもスーパー2件ハシゴで

2件ともだよ！！

まず1件目。



ゴーヤ アスパラが

さらに お値下げ！

安っ！！


ピーマンも！！！

練馬の貧乏主婦には まるで

🌴パラダイス🌴
・*゜・ヽ(*´∀`)ﾉ・゜*・

あたし今日めちゃくちゃラッキーじゃん！！

ついでに 昨日あれば良かったブロッコリーも購入し

お次は いつもの糖質offの食パンを買いに

2件目のスーパーへ。



ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

9日までの賞味期限のパンが

10%引き！！😍‼️👍

糖質オフのものは 普通のものより かなり

お高めなので助かります！！


昨日の戦利品！！



おうちに帰って 



アスパラ ブロッコリーは すぐ湯掻いて冷蔵庫へ。

めちゃくちゃラッキーだったー！！！

で

ぼっち飯。



昨日 朝から作った 牛すじ煮込み

お通しは

キュウリの梅干し和え
アスパラ
白滝炒め

小さい椀は冷凍庫に眠っていた

ちくわ
豚肉
大根の煮物

そして 冷蔵庫にあったキャベツが・・・



これ あるあるだよね。

キャベツ丸ごと1つ張り切って買うと

使おう使おうと思ってそのままになって

切り口黒くなりかけるとか。

そのキャベツを千切りにして（黒くなった部分は切り取ってね）

軽く塩振って 塩もみして

ひとつは 炒めて とんぺい焼き風に。

そして もうひとつは



ゆで卵と マヨネーズ 甘酢 塩コショウ少々で

 コールスロー風に。

キャベツ食べきりました！

旦那は とんぺい焼きではなく

焼き魚。

文句ねぇだろ？！

1日やり切ったぜ！！

そして今日の予定は

旦那の舞台観劇へ。

池袋だからよかった！！！

近いからね！

それでは皆様今日も一日

手洗い徹底

消毒徹底

うがいもね！

換気も忘れずに！！

みんなが笑顔でいられますように！！！

そして
世界中の方々に一日でも早く笑顔が戻りますように．．．

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸


🔴札幌2DAYS！！🔴

北海道・サッポロ・イーワン・スタジアム


●6月11日(土)17:00開場/17:30開始
●6月12日(日)12:00開場/12:30開始



【参戦選手】
青木いつ希
大空ちえ
岡優里香
川畑梨瑚
SAKI
永島千佳世
吉田考志

RS席8000円
S席6000円
A席4400円
※中学生以下無料

📹配信チケットあり




🤟6/11試合後打ち上げあり

詳細・購入
⬇
https://t.co/onVPHi46iL 




●6月24日(金)
新木場1stRING 19:00
⬇

桃野美桜復帰！！

https://t.co/4IIWN1UVAp 



📢Marvelous7月日程


●7月9日（土）
愛知・刈谷あいおいホール 13:00
⬇
https://t.co/MXDNPXke2u 



●7月10日（日）
大阪・176BOX
イベント 14:30／試合 16:30
⬇
https://t.co/MXDNPXke2u 



●7月22日（金）
新木場1stRING 19:00
※チケット発売後日


📢Marvelous8月日程


8/8(月)後楽園ホール 夜
8/14(日)神奈川・横浜※場所後日 昼
8/23(火)新木場1stRING 19:00


📢Marvelous9月日程

9/4(日)栃木・小山文化センター 12:30
🔴大分初上陸！
9/11(日)大分県・中津体育センター 昼
9/16(金)新木場1stRING 19:00
9/23(金🎌)千葉・TKPガーデンシティ 13:00


参戦させていただきます！

①

NPO法人プロレスで浜松を元気にする会
旗揚げ1周年記念チャリティープロレス開催決定！ 


日時　6月19日(日)
開場12:30
13:00スタート
場所　アクトシティ浜松



https://npo-phg.com/information/report/%E5%A4%A7%E4%BC%9A%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89%E3%81%8C%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F/ 


②
保護犬猫支援
ドレイク森松自主興行
DANGEROUS WORLD
〜 野崎ジャック 〜

2022年8月21日(日)
11:30開場/12:00開始
大阪府大東市 アクティブ・スクエア大東


チケット(税込価格)
最前列 8,800円
指定A席(2列目)6,600円
指定B席(3列目)5,500円
自由席(4列目〜)4,400円
当日券 550円増し
未就学児無料(※但し保護者の膝の上。一席利用の際は有料)
障がい者割引 自由席に限り半額(要手帳提示)

主催:京橋 立ち呑み処 て〜げ〜家
後援:ドレイク森松Supporters club
協力:Marvelous、ワールド女子プロレス ディアナ、琉球ドラゴンプロレスリング、信州ガールズプロレスリング、DEP、NPW、SAPPORO STAR CLUB、動物愛護チャリティ ワンニャンプロレス

③
9.20(火) 試合開始18:30
@新宿FACE


〖席種〗
最前列(非売品Tシャツ付き) ¥10,000
カウンター ¥8,000
特別リングサイド ¥7,500
指定A席 ¥5,000
指定B席 ¥3,000

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
ZAP様 参戦情報！

「７月１日後楽園、バラモン兄弟のパートナーはダンプ松本＆ZAP」
７月１日後楽園ホールにおける第４試合「ムーの太陽のお家騒動」におけるバラモン兄弟のパートナー「X」はダンプ松本、ZAPに決定。
ムーの太陽、極悪同盟が史上最凶悪の合体を果たす。試合は６人タッグマッチに変更となった。 


７月１日後楽園ホール大会変更カード
ザ・グレート・サスケ、ウルトラマンロビン、プリティ太田対バラモンシュウ、バラモンケイ、ダンプ松本with ZAP


※渡辺智子 ZAP様 参戦させていただく大会チケットは渡辺智子DMでも受付しております！！

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
本日 初日！！

旦那の舞台です。


5年振り位の再演！！



グアム島旅行に行った徳島阿波踊り連
『黒蝶連』の浩一と真也は
ジャングルで黒い蝶に導かれ『佐伯真魚』という青年と知り合う。

2人は彼との語らいを きっかけに
浩一の祖父の過去を知る。
77年前グアム島で玉砕した若き兵士たちの思いを

『ぞめき(阿波踊りのお囃子』に
乗せて綴る平和記念演劇。

民放連賞優秀賞(中国四国地区)
受賞作品。




舞台『ぞめきの消えた夏』


場所：シアターグリーンBOX in BOX THEATER
(東京都豊島区南池袋2－20－4)




日時：2022年6月

8日(水)　13時　・　19時
9日(木)　13時　・　19時
10日(金)　13時　・　19時
11日(土)　13時　・　19時
12日(日)　12時　・　17時

(全10公演)


チケット料金
前売　7000円
当日　8000円
VIP席　10000円(最前列中央)


武智大輔専用チケット予約アドレス
↓ ↓ ↓
                      
こちらから！


①お名前

②公演日時

③チケット枚数

④連絡先(電話番号と メールアドレス)


以上を ご記入ください。


※予約後は当日精算になります。


※①のお名前ご記入のところに 『渡辺智子オフィシャルブログをみた！』と 一緒にご記入ください。


このブログからチケット ご予約頂いた方に武智大輔＆渡辺智子オリジナルプレゼントを ご用意させていただきます

皆様のお越しお待ちしております



お問い合わせ
(株)サンディ・演劇集団アトリエッジ
☎️03－5385－1000


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こちらも 情報解禁！！


三ツ星キッチン Original J-Musical

『mother』

2022年7月13日（水）～17日（日）＠ザ・ポケット

脚本・演出：上條恒

音楽：KAZZ



上條恒の脚本・演出とKAZZ（川上和之／キャスト名：高田安男）の音楽で、「日本人の、日本人による、日本人のための『オリジナルJ（＝JAPAN）ミュージカル』」を創作している三ツ星キッチン。本作『mother』は、この先何度となく繰り返し上演していく三ツ星キッチンの代名詞のような作品を目指しているという。今回、主演には早見優、脇を固めるのは咲山類、大胡愛恵、武智大輔といった実力派キャストが集まった。

三ツ星キッチンの新作ミュージカルは、

涙と笑いで包まれた「愛」の物語


最近あなたは、母に「ありがとう」を言いましたか？




出演


#早見優


#高田安男（#川上和之）
#咲山類
#大胡愛恵
#上條恒
#観月ゆうじ
#村井健太郎


#轟もよ子♠️／#植松恵理❤️
#鈴木富士子♠️／#沼舘ミオ❤️
#森山智礼♠️／#田中愛実❤️
#池原滉大♠️／#輿祐樹❤️
#平子加奈♠️／#玉谷遥流❤️
#高木裕希♠️／#神澤直也❤️


#武智大輔


※♠️❤️はWキャスト


こちらもチケット受付してます！！！


ぜひ！！