こんにちわ。

今日もせっせと お弁当作り。



オートミールエビチャーハン風。

今日は 配信舞台楽日なので

大きなエビを3尾入れてあげました!

自家製ハンバーグも!!

緑がない!って思うでしょ?

オートミールと おかずの間に

ほうれん草入ってます!

リラックマのポテトは 眉間にシワを寄せてますがw



ハムステーキのサンドイッチ

レタスと新玉ねぎを多めに入れて!って

いわれたので 多めに入れて

ランチボックスギュウギュウです。

旦那は舞台本番のため

帰ってくるのが 23時位。

いつもの初老夫婦なら

寝る時間っていうか寝てる時間よ。

そんなぼっち飯。



残飯整理。

レタス 新玉ねぎの上に

炒めた牛こま切れを炒めて

ドーンっとのせて

キムチと食べました。

お通しも 残り物で。

高野豆腐
わかめナムル
サラダチキン

好きなテレビ見て
好きなYouTube見て

1人ってまぁまぁいいものよね!

で 旦那の帰宅。

旦那のご飯は



前日 残った そぼろ納豆 冷凍のネギを入れて

厚焼き玉子



自家製チャーシュー



自家製ぬか漬け

でした。

かなり冷蔵庫と冷凍庫が 空いてきた!!

スーパーも 行ってないので楽しみになってきたー。

スーパー行って

肉とか魚とか買って

保存用にラップして

ジップロックに入れて

綺麗に冷蔵庫 冷凍庫に入れるの

めちゃくちゃ好き!!

あ!!

そういえば!!!

こんな素敵なものいただきました!!!



ご立派なちくわ!!

ちくわは 何にでも使える万能品!!

しかもっ!!

が入ってる!!!

今日の夜食べよう!!

ありがとうございます!

さて。今日は 用事があるので

伊藤さんと会います。

血圧 大丈夫かしら?

血圧高いと あーだ こーだうるさいのよ。

『血圧上がるのは あんたのせいだ!!』
って

言われるんだよねー。

え? わたし?

なんでだよっ!!!

それでは皆様今日も一日

手洗い徹底

消毒徹底

うがいもね!!

換気も忘れずに!!

みんなが笑顔でいられますように!!!

そして
世界中の方々に1日でも早く笑顔が戻りますように・・・

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
AAAWタッグリーグ
いよいよ 決勝進出決まるよ!

◆4月20日(水)
◆新木場1stRING
◆開場18:30開始19:00

対戦カードは こちら!!







🎟️チケット
S席8000円
A席6000円
B席4400円-完売
※中学生以下無料招待

🎥生配信チケット3500円
※特典付配信チケットあり




詳細・チケット購入



📢Marvelous5月大会

Marvelous6周年記念大会

◆5月1日(日)
◆後楽園ホール
◆開場10:45/開始11:30

SRS席-完売
A席7700円
B席6600円
C席4400円
※中学生以下無料
※大学生までの学生2200円

🎥全試合終了後に見れる配信チケット3500円
※特典付配信チケットあり



詳細・購入



●5月14日(土)13:00
愛知・刈谷市あいおいホール 



●5月21日(土)13:00
千葉・TKPガーデンシティ



●5月31日(火)19:00
新木場1stRING