おはようございます。
昨日の夜は 腰痛が酷く
寝る前に薬を飲みました。
ZAP様の何かが取り憑かれているのかしら(_`Д´)_ｸｯｿｫｫｫｫｫ!!
昨日は旦那が稽古＆打ち合わせのため
帰ってきたのが 21時前。
その前に私は 先に食事を済ませました。
ただねー。
茨城から帰ってきて 冷蔵庫何も無いのよ(¯―¯٥)
あるもの残っているもので
こんにゃく麺のパスタサラダ
ほうれん草のおひたし
そして！！
買ってきた納豆！
スーパーで売っている納豆より気持ち粒が大きく
食べ応え抜群！！
この 『納豆にかけると美味しくなるたれ』も
かけてみました。
納豆のタレは好きなんだけど
茨城では食べすぎていたので
かけずに この 美味しくなるタレだけで。
ネギの食感もよく 美味しかった！！
ごま油とか少しかけてもいいかもね！
右横にあるのは タンパク質のとれる
コーンポタージュ豆腐。
これも お腹に溜まる。
この 切り干し大根の入った納豆も
食べてみた。
切り干し大根のコリコリ感が
いいね！！
老眼鏡かけてなくて
箸を入れても取れねぇ！と思ったら
蓋の下に フィルムもついてたよ。
旦那が帰ってきてからは
茨城でいただいた
うな重の うなぎを 酒蒸しして
高級つまみの完成。
なんとか 夜ご飯できました。
今日は 昼過ぎに道場へ。
いつもは下道でフラフラ行くんだけど
今日は 高速で行こう。
それでは皆様今日も一日
手洗い徹底
消毒徹底
うがいもね！！
換気も忘れずに！！
みんなが笑顔でいられますように！！！
そして
世界中の方々に1日でも早く笑顔が戻りますように・・・
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
マーベラス次回大会
◆4月10日(日）
◆栃木・小山市文化センター
◆開場12:00/開始12:30
🎟️チケット
S席−完売
A席5000円
B席−完売
※中学生以下無料ご招待
🎥生配信チケット3500円
※特典付配信チケットあり
⚡井坂レオお祝いご祝儀あり
詳細・購入
⬇
✐Marvelous日程
4/20(水) 新木場1stRING 19:00
5/1(日)後楽園ホール 11:30
5/14(土)愛知・刈谷市あいおいホール 夕方
5/21（土）千葉・TKPガーデンシティ 夕方
5/31(火)新木場1stRING 19:00
6/11(土)北海道・サッポロ・イーワン・スタジアム 夜
6/12（日)北海道・サッポロ・イーワン・スタジアム 昼
6/24(金)新木場1stRING 19:00
7/9(土)愛知・刈谷市あいおいホール 夕方
7/22(金)新木場1stRING 19:00
8/8(月)後楽園ホール 夜
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
旦那の舞台！！
早速 ご予約ありがとうございます！！
『30日の初日』は完売しております。
『悪い女は霊感が強い』
作・演出は
あの人気Vシネマシリーズ
『ミナミの帝王』の監督
萩庭貞明監督
キャスト
仁支川峰子・江藤潤・石井美奈子・市川大樹・田口萌・森川翔太・かずさ容子・武智大輔・絲木建汰・塩山義高・岸田里佳・岸畑正浩・春日はな・細田奈那・岡本祐一郎・橋本和也・太田直人・吉岡圭介・浅原功多・相澤瞬・土許麻衣・池田貴栄
場所 シアター・アルファ東京
(東京都渋谷区東3ｰ24ｰ7)
チケット料金 7000円(全席指定)
日程・タイムテーブル
2022年3月30日(水)～4月3日(日)
30日(水)－－－－ / 19時～→完売
31日(木) 14時～ / 19時～
1日(金) －－－－ / 19時～
2日(土) 13時～ / 17時～
3日(日) 12時～ / 16時～
全8公演
チケットのご予約は
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武智大輔オリジナルプレゼント
ご用意させて頂きます
皆様のお越しお待ちしております！