相変わらず
グダグダしとるー！
いやいや。
行きますよ。
行きますともw
ジムでしょ？
わかってますよ
お昼前に ニ⚪リさんへ。
敷き布団のシーツを
買いに行きました。
あの ひんやりするやつ！
これで 夜中も快適じゃ！！
おうちに帰ってから
糖質0麺で
野菜バターラーメン
※赤いのはラー油
スープは
ダシダ
岩塩
味の素
野菜は
豆もやし
キャベツ
ピーマン1つ
この 糖質0麺
「紀文」さんから
でてるやつ！
なんとっ！
おからパウダー
こんにゃく粉から
できてる！！
こんにゃく麺は
ちょっと・・・って人には
お勧め！
1袋180㌘
14カロリー
炭水化物10.4
糖質0
レタス3個分の食物繊維！
麺も細くて そのまま
めんつゆにつけて食べても
いい！
麺が細いから
サッパリ食べれるね！
夏バテの時とか！
夏バテってなに？
ってくらい
夏バテ経験0です。
さて。
ジム行こう
これ
ジムで裸足で履いてる靴w
カビですかね？w