人の腸内には、各種の菌が住んでおり、善玉菌、悪玉菌、日和見菌などという呼称もあるようです。
日和見菌は、善玉悪玉の動向を見て「有利な方に味方する」性質を持った菌です。
人間で言うと、無関心層、浮動票というような、周囲に流されやすいタイプという感じでしょうか。
それはいいとして、この説で行くと、善玉悪玉、このどちらかが優勢になると、日和見菌が加勢するので、一気に片方に勢力が傾くということですか。
悪玉菌が多いと、いろいろと腸内で不具合が起き、さらには体全体への影響も出てくるようです。
個人的によく感じるのは、う○ちやオ○ラが臭い、オ○ラばっかりよく出るとか、肌の調子が悪いとかでしょうか。
まあ、日ごろの食生活が偏っていますからね。インスタント、レトルト、スナック菓子、ご飯に振りかけ。そんなのが多いですね。
そういう意味では、兄貴が作って喰えと言ってくる料理は、ふだん私は食べないものばかりですから、気紛れでよいのですが、いかんせん、おいしくない、脂っこい、しょっぱいというのがキツいところです。
せめて善玉菌を増やすために、ヤクルトの偽物みたいなヤツ(たまにパックで安売りしてるんです)を買って、体にいいことをしようかな、
ああ。可処分所得がほしい。(謎
あ、タイトルのことを書くの忘れていました。
腸内は多くの菌が群生しており、100兆個にも達するため、そう言った状況を指し、腸内フローラと呼ぶそうです。
フローラはそのまま訳すと花畑には成りませんが、意訳ということですね。
みなさんも善玉菌で腸内フローラを!(このブログは、健康食品を扱うサイトではありません)
そういえばさ、大量に果物食べたあとって、果物臭のが出ますよね。いつもあんな感じだといいんだけどナァ。(謎