あおいとり

あおいとり

のんびり気のむくまま,自然や生物とともに暮らす日々を綴ります。

やあ,いらっしゃいブルー音符
頭隠してなんとやら……笑い泣き



今年も彼らの季節がやってきました音符
台所の光に集まる蛾をねらってヤモリ君のおでましです。

同じスペースに他のヤモリ君が出現しようものなら,尾をゆらゆら揺らして激しいテリトリー争いへガーン
相手が逃げ出すまで追い続けますあせる

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

先日お隣の庭に繫っていたヤエムグラで野草茶を作りました。
そのときの様子についてはこちらです下差し

 


今回は同じヤエムグラを陰干しして乾燥させ,焙じてみました。
焦げ色がついて香ばしい香りが漂います飛び出すハート



急須に入れ,お湯を注いで蒸らします。
お茶にするとこんな感じ……



前回に比べると色は濃く,香りが香ばしいです。
見た目もお茶っぽくなりましたブルー音符
前回同様,身体にすっとなじんで飲みやすいです口笛

黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花

こちらはもりもりと繁ってきた庭のハーブのレモンバーム。
さわやかな香りのハーブです音譜

レモンバームは抗菌作用,消化促進,皮膚の健康促進,風邪の初期症状の緩和,リラックス効果,集中力や記憶力の向上,睡眠の質の向上など,幅広く役立つとされていますクローバー



剪定をかねて,これからの時期にぴったりなハーブコーディアルを作ってみました音譜

ハーブコーディアルはハーブからエキスを抽出したシロップ。
イギリス発祥の伝統的な濃縮シロップで,ハーブや果物,スパイスを砂糖や蜂蜜と一緒に煮詰めて作られます。

クローバー レモンバームのコーディアル

(材料)
水 200ml
レモンバーム 30g(フレッシュ)
       *ドライの場合は半量
砂糖(今回はビーツグラニューを使用) 100g 
       *蜂蜜や甜菜糖でも♪
柑橘類の果汁 大匙1~2
       *クエン酸でも♪

茎から葉を摘んで,洗って軽く乾かします。



鍋に水を入れて加熱し,沸騰したらレモンバームを入れて3分ほど煮込み,その後蓋をして10分程度蒸らします。



ハーブを取り除き,砂糖を入れて煮詰めます。
火をとめる前に柑橘類(レモンなど)の果汁を加えます。

冷えたら瓶に移して冷蔵庫で保存。
できれば1週間以内に使い切りますブルー音符



あとは好みの甘さに希釈するだけ音譜
炭酸で割ってドリンクとして飲んでもいいし,シロップとして料理に使ってもいいし,ヨーグルトや果物などにかけてもよさそうですブルー音符



すっきりとした甘さが体を潤してくれました照れ
暑くなりそうなこれからの季節に活躍してくれそうです飛び出すハート

今日も最後までおつきあいをいただき,ありがとうございましたクローバー