僕は夜食症２
夜食症、正確には夜食症候群、摂食障害のひとつだ。
前回の記事
からもう十日経つ。
これが止まらない。といいつつも１１月２７日から２９日までの三夜はストップできた。
なんとか、しなくては。
再び連荘がつづいているのだ。夜食の連荘が。
もっと寝つく時間を遅くしてみるか？
もっと運動をしてみるか？（いや、身体が痛むのにどうなんだ？
もっとなにか・・・
とりあえず、午後三時の祈りで、このことを重点的に祈っておこう。
無力な自分にはそれがいちばんだ。
実は昨日臨時でお医者さんに相談にいったのだ。とても良い方で相談をしっかり引き受けてくれる。
信頼できるお医者さんとは、ああいう方だろう。人間としてもあれくらい冷静でスマートになりたいものだ。
僕だって、カッコよくなりたい。
そんな思いが強いから、失敗時のヤケ感が強かったりするのかもしれない。
ともかくも、相談してきて、かなり安堵した。
しかし、夜食症のエネルギーはすさまじく、しっかり対策したうえで眠剤のんで寝付いたのに、眠れない。
結局そのあとヤケ食いしてしまった。食べたのは魚肉ソーセージ。何本も何本も。
今日は軽いDIY（壁の棚の取り外しと取り付けだけ）して、主ブログ
を書いていた。
一度記事にしたかったことがあって。
そしたら2,000字近くいったので驚いた。自分でもあんなに書けたんだ。
好きなゲームの話だったからかな。
これから音楽でリラックスしたい。
レパートリーを増やしてくださった友人には感謝。
最後までご覧いただきまして、誠にありがとうございます。