立ち方を意識して

 長後道場一般クラス

長後道場一般部指導員の高橋です

本日の稽古では

審査に向けて基本稽古の全項目を行いました

基本稽古も全部を通しでやると

とても大変です

少しずつ出来るようにしていきましょう

移動と型の稽古では

前屈立ちと後屈立ちの立ち方を

確認しながら行いました

立ち方に合わせて

重心を動かせるようにしていきましょう

最後にミットを使って

自分の得意な蹴りの打ち込みと

軽い息上げを行いました

得意な攻撃を実戦で出せるように

練習していきましょう

本日もお疲れ様でした

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5/21

一般クラス昇級審査 ＠大和

5/31

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型大会＆ルーキーワンマッチ大会