もともと祖母のお見舞いのはずだけど、それもならず、傷心気味の母のために孫の顔を見せにきてる。
関係ないけど、シルバーウィークが次に来るのは12年後っていう聞いた。
本当?
今朝は嫁と実家周辺をジョグ。
生粋の埼玉県民である嫁はあまりの起伏の多さにびっくり。
僕も喜んでキツイ坂ばかりのコースを選んでやった(笑)。
収穫は5km以上走ったのに、腸脛靭帯にまったく違和感すらないこと。
無理はしないけど、少しずつ走っていけそうだ。
昼間は長野の秋を満喫。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150920/18/zaki-trainingdiary/5c/27/j/o0540096013430258567.jpg?caw=800)
ちょっとだけ足を伸ばして山の方へ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150920/18/zaki-trainingdiary/3a/0b/j/o0800045013430258590.jpg?caw=800)
入れ食いのニジマス釣り。
長女、初体験。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150920/18/zaki-trainingdiary/d6/03/j/o0540096013430258630.jpg?caw=800)
釣ったニジマスを焼いてもらってる間にトレラン。
違った、アスレチック。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150920/18/zaki-trainingdiary/92/d6/j/o0800045013430258660.jpg?caw=800)
釣りたて、 (゚Д゚)ウマー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150920/18/zaki-trainingdiary/3b/10/j/o0540096013430258677.jpg?caw=800)
そのあとは別所温泉の外湯へ。
一人150円、激安。
さらに男風呂は貸し切りだった。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150920/18/zaki-trainingdiary/e0/ef/j/o0800045013430258702.jpg?caw=800)
ちなみに来年のNHKの大河ドラマは地元上田の英雄、真田幸村ってことで盛り上がって来てます。
さて、明日はどこで遊ぼうか。
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