小江戸川越をスタートし、埼玉県の小江戸コースを91Km、東京の大江戸コースを112Km、合計203Kmというとんでもないレース。
昨年はちゃららさんも参加していることでお馴染み?です。
小江戸コースの序盤、僕のマイコースである荒川河川敷を走る。
そんなわけでチャレ富士前に
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/16/zaki-trainingdiary/78/41/p/o0540096013231164589.png?caw=800)
熊谷駅を9時に出発して、鴻巣までの21Kmを走るコース。
☆ponkoさんとは途中の大芦橋にて合流予定。
先週のランオフ5日と、昨日の施術のおかげで膝の調子も絶好調。
でも、無理はせずいつも通りの㌔7分ペースで進む。
思っていたより風も少なく気持ちよく走れた。
合流地点の大芦橋の手前で1位のランナーとすれ違い。
え?ウルトラマラソン?ってくらいのペースで走っていた。
たぶん㌔5分以下のペース。
一流ランナーすごいな。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/16/zaki-trainingdiary/13/36/j/o0540096013231164606.jpg?caw=800)
☆ponkoさんと合流。
ここから吉見のエイドまででほとんどのランナーとすれ違うことができた。
まだまだ超前半なので、すれ違うランナーも元気に応えてくれる。
こっちも元気をもらう。
アレキさんのペースも上がる(笑)。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/17/zaki-trainingdiary/5a/d1/j/o0800045013231199604.jpg?caw=800)
R2さんもまだまだ元気。
走るのは楽しいけど、景色がつまらないって。
この景色、まだまだ当分続きます(笑)。
そして念願のデビルマン。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/17/zaki-trainingdiary/c8/7c/j/o0800045013231199615.jpg?caw=800)
ハイタッチさせてもらいました。
今日はシューズを着用。
他のヒーローズよりだいぶ先行していた。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/16/zaki-trainingdiary/f0/e0/j/o0800045013231164643.jpg?caw=800)
吉見のエイドにいた他のヒーローズ。
すれ違いのコースを走ったため、一位からほぼ最後尾のランナーまで声援を送ることができた。
とにかく、こんなレースにエントリーするだけでも尊敬してしまう。
ランナーが走り去ってしまうと、とたんにアレキさんはつまらないだの、タクシー乗ろうなどと弱音をはく(笑)。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/16/zaki-trainingdiary/96/b4/j/o0800045013231164656.jpg?caw=800)
無事に鴻巣駅でフィニッシュ。
応援ランに付き合ってくれたアレキさん、☆ponkoさん、ありがとうございました。
ランナーの皆さんもお疲れ様でした。
って、この時間じゃまだまだ半分も行ってなかった(笑)。
本日の練習 LSD
走行距離 21.0Km
走行時間 2:26:48
平均ペース 6'58/Km
今月の走行距離 120Km
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