腎臓を守るために

　　今日は手抜きだ

昼はカレーチャーハンを作った。

炒めたご飯にカレー粉をまぶして出来上がり。

簡単だけれど旨い!!

夜はこれも手抜きで行く、と決めて冷ややっこ

と海苔佃煮とザーサイ。

簡単でも美味しいものの組み合わせだから

まずいわけがない。

チャーハン食べ過ぎたから軽くしたが余裕で

もう一杯は食べられそう。

簡単ご飯、ごちそうさま。