セクシー田中さんが終わってしまいました…ちょっと不満

寂しい。
 
毎回、名言が登場するドラマでしたが
 
昨日の最終回では、田中さんが踊る意味を見失っていた時にMiki先生がかけた言葉
『踊りにはその人の生きざまが出る。指先の動きでさえも』
(たぶん、こんな感じ…)
 
という台詞、ドキっとしました。
 
きっと私にも出てるんだろうな。
こわい~。
 
そしてスピンオフの『メンターMiki先生』も気になるところですひらめき

TVer?契約しないと見れないけれども。

 
年の瀬なので、いつもより早めに来月のスケジュールをお知らせしますねニコニコ
(クリスマスチキンもぐもぐしつつ)


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こちらが2024年1月のスケジュールです。
 

 

 

月曜日

佐賀新聞文化センター
  • 日程/8、15、29日
  • 時間/19:30~20:50
  • 場所/エスプラッツ2階専用スタジオ
  • 内容/ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タウザックヨラルダン)

 

 

 

 

火曜日

民族舞踊クラス
(第1期/アレクサンドリアの踊り)
  • 日程/9、23日
  • 時間/20:30~21:30
  • 場所/コレットダンススタジオ
  • 内容/ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(イスカンダラーニ)
ミラーヤをお持ちください

 

 

 

 

 

火曜日

牛津セリオクラス
  • 日程/9、23日
  • 時間/13:30~14:50
  • 場所/牛津セリオ2階ホール2
  • 内容/ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

 

 

 

水曜日

ザハラ入門
  • 日程/10、17、24、31日
  • 時間/11:00~12:00
  • 場所/コレットダンススタジオ
  • 内容/ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

 

 

 

 

木曜日

ザハラ初級
  • 日程/4、11、18、25日
  • 時間/20:30~21:40
  • 場所/コレットダンススタジオ
  • 内容/ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(ベール/ローザス ネグラス)
ベールをお持ちください
シフォンでもシルクでもOK

 

 

 

 

金曜日

ザハラ入門
  • 日程/5、12、19、26日
  • 時間/20:30~21:30
  • 場所/コレットダンススタジオ
  • 内容/ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(アナバスタンナック)

 

 

 

 

 

土曜日

アラフィフ以上限定
ゆる~っとベリーダンス
  • 日程/6、13、20、27日
  • 時間/14:30~15:30
  • 場所/コレットダンススタジオ
  • 内容/ストレッチ、ピラティス、軽めの自重筋トレ、ベリーダンス基礎、振付(タ ウザック ヨラルダン)

 

 

 

 

 

日曜日

ベリーダンスで膣トレ
  • 日程/21、28日
  • 時間/10:00~11:00
  • 場所/コレットダンススタジオ
  • 内容/レッスン前半は、マット上でYoko式3ステップ膣トレで骨盤内を引き上げた後に、後半は骨盤内の筋肉を使うベリーダンスの動きをピックアップして踊りながら楽しく膣トレ。

 

 

 
 
 

 

 

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