キックボクシング好きなパニック障害持ちのブログ -9ページ目

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23Jan
- みなさんは本を読みますか？
  こんにちは❗️今日はいつもとちょっと違った内容の投稿を😄👍🏻みなさんは本を読みますか❓読むとしたら、どんな本を読みますか❓ボクがよく本を読んでたのは10年前くらいかなぁ。その頃はハルキスト（村上春樹さんのファンのこと）で、新作出るのが楽しみでよく読んでました。あとは本屋大賞で賞を取った作品とかも、よく読んでました😄ﾐｰﾊｰｶﾖ！笑ここ最近は本を読むことが一気に減ってしまいました。でもたまに買って読む本があります。それは俗に言う「啓発本」ってやつです📖これまでもいろんな「啓発本」を読んできました。ボクは自分の性格を変えたいと、ずっと思ってるんですね😅特にネガティブ思考・短気を何とかしたいと思ってるんです❌😞💢❌自分で言うのもなんですが、ボクの見た目はどこにでもいる人の良さそうなおっちゃんなんですね（たぶん…笑）。よく「優しそう」と言われるし、身長は低いし、体は華奢だし、佐世保訛りがあるせいかもしれません。そう❗️ボクは「狼🐺の皮を被った羊🐏」なんです👏🏻🤣いや、そこまでひどい人間ではないと思うけど…たぶん（笑）今、部屋の本棚から持って来た「啓発本」です。これ以外にもいろいろ読んだけど、今残ってるのはこれだけです。本を読む以外にも、ユーキャンで「アンガーマネジメント講座」も受講したりしたんですよ😁そして性格は変わったのか⁉️そこが1番重要ですよね‼️もちろん変わってません👏🏻🤣「ほな読んでも一緒やん❗️」との声が、めちゃくちゃ聞こえてきそうですが、まぁ読んで損は無いと考えてます😅そう言い聞かせてるだけかもしれないけど…（笑）特にこの中でおすすめの本は『7つの習慣』ですね。本来は分厚い難しい本ですが、これはマンガ版です。とてもわかりやすく、マンガで充分考え方が理解出来ます😄👍🏻そして今読んでるのが、この2冊です。「ポリヴェーガル理論」は前から気になってたんですが、アメブロ友達の方が読んで薦めておられたので、読んでみようと思いました😄さっき左の本を読み終わりました。思ったより、難しかったな😅引き続き、右の本を読みたいと思います😁👍🏻こちらも「ポリヴェーガル理論」を用いてるようなので、両方読んだらよく理解が出来そうな気がします❗️みなさんのおすすめの本があったら、ぜひ教えて下さいね😉👍🏻あっ、もうひとつ☝🏻ウツの方におすすめの本があります。知ってる方も多いかもしれません。細川貂々さんの「ツレがうつになりまして。」です。この本は今でもボクのバイブルです😊読んだことのない方は、ぜひ読んでみてください🙌🏻わさびとおしおとおみそ🐾あ〜かわいい😍癒される〜✨最後まで読んで頂き、ありがとうございます♪ちなみにマンガ本は「ワンピース」と「進撃の巨人」と「あずみ」を全巻持ってます😁「進撃の巨人」はずっと続いて欲しかった😔でも「ワンピース」が終わりに向かって、どんどん面白くなってきました😙おすすめのマンガもあったら、そちらも教えてくださいね🙌🏻
20Jan
- 遅ればせながら初詣に行って来ました！
  こんばんは❗️本日遅ればせながら「初詣」に行って来ました😄ここ数年は近くの神社で済ませてたんですが、今回はボクとツレさんのお気に入りの神社に行って来ました⛩️それは岡山県にある『吉備津神社』です⛩️詳しくはこちらをご覧ください⤵️吉備津神社岡山県岡山市にある大吉備津彦大神を主祭神とする吉備津神社公式サイトです。日本建築の傑作｢吉備津造り(比翼入母屋造)｣の勇壮な社殿、釜の鳴る音で吉凶を占う鳴釜の神事、また桃太郎伝説のモデルなどで知られています。kibitujinja.com神社巡りが好きで、2人でいろんなところに行きましたが「ここには何回も通おう」と意見が一致した神社です⛩️何が好きかと聞かれると上手く答えられないんだけど、雰囲気が物凄く良いんです😊前に行ったのはいつだったんだろうと、ブログを調べてみると2018年の初詣が最後でした😳💦7年行ってないことになります❗️そんなに行ってなかったかなぁと、なんか信じられないんですけど😅ボクとツレさん、去年は大変な1年でした。今年に入ってからも大変な（辛い）ことが続いています😔そういうこともあって「今回は吉備津神社に行かなあかんやろ❗️」ってことで行った次第です😁👍🏻家を9時前に出て、10時ちょっと過ぎに着きました🚗平日だったし、今日はもう20日だし、人は少ないだろうなぁと思ってたら案外いました😅まぁそのくらい有名な神社ってことですね⛩️着いてすぐにお参りして、ご祈祷をお願いしました。ツレさんは家内安全、ボクも家内安全にしてたんですが、世帯主が家内安全にしてると同居家族も含まれるらしく、ボクは当病平癒にしました😄この『吉備津神社』が凄いところは、ご祈祷してもらえる所がもう1ヶ所あるんです。それは『鳴釜神事』です。写真が撮れないので、詳しくはホームページで見てください😄ご祈祷をしたら『鳴釜神事』もお願いすると無料でしてくれます。ボクらは行く度に、お願いしてしてもらってます✌🏻😁案外みんな知らないのか、お参り・ご祈祷だけですぐ帰りたいのか、『鳴釜神事』をされる方少ないんですよね😅ﾓｯﾀｲﾅｲ！無事「初詣」が出来たので、今からはボクもツレさんも上がるだけ🙌🏻ｼｭﾜｯﾁ！近くに来られた際は、ぜひお立ち寄りください⛩️家に着いたのは13時30分頃でした。9時前に出て13時30分に帰って来れる距離感も良い感じです😁👍🏻（もちろん高速道路使ってます🛣️）最後にわさびとおしおとおみそ🐾最近、アメブロのお友達が少し増えてコメントも頂けるようになりました😚ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ！みなさんも良い1年になりますように👏🏻😊最後まで読んで頂き、ありがとうございます♪あっ❗️また忘れてた👏🏻😆おみくじをひきましたが中吉でした❗️でもおまけは「招き猫」でしたよ🐾ある意味大吉でしょ🤣👍🏻ツレさんは小吉で「カエル」でした🐸でも「カエル」と「招き猫」狙いだったので、大当たりでした🎯ここでもう運を使い果たしたか⁉️笑
17Jan
- 1月5日からのボクとわさび…！
  こんにちは❗️ちょっとご無沙汰してました😅ボクの体調はもう完璧ですよ😉👍🏻1月3日の深夜にコロナ・インフルの検査を受けて、陰性だったことは報告済みですね😊12月31日から続いた高熱も、検査した翌日から平熱に戻りました😄検査結果を聞いて安心したのか、たまたまそういうタイミングだったのかわかりませんが、その後は痰が絡む咳が1週間ほど続きましたが、1月12日頃には完治してます😁👍🏻今週からテツゴン🐉（キックボクシングジム）に行く予定にしてましたが、まだ行ってません🫣風邪は完治してますが、用心して今週1週間もしっかり休んで、来週から頑張ろうと思います✊🏻🤣ﾄｯﾃﾂｹﾀｲｲﾜｹ笑今回はここからが本題です。長くなりますが、読んで頂けると嬉しいです。前のブログにも書いてましたが、わさびも1月2日からネコ風邪っぽい症状で体調を崩してました。行きつけの動物病院が1月5日からだったので、当日午前中に連れて行きました🏥家から車で2分の距離なので、ボクが運転してツレさんとわさびをおろして、ボクは一旦家に帰りました🚗わさびの検査が終わったら、検査結果出るまでに時間を要するため、先にわさびだけ家に連れて帰ってあげたいので、わさびの検査が終わったら、ボクがわさびだけ迎えに行くようにするためです。少しでも病院にいる時間を少なくしてあげたいので😊ｶﾎｺﾞｽｷﾞﾙｶﾓﾀﾞｹﾄﾞ照ツレさんから迎えに来てと電話が掛かってきたので「わさびと2人❓」と聞くと、ツレさんが急に泣き出して「思ったよりひどいみたい…」と言われ、これはただ事じゃないと思い、急いで迎えに行って、帰る車の中で状況を聞きました。検査結果から幾つかの病気が考えられるとのことで、血液検査の数値を見ると急に死んでしまう可能性も充分にあるので「覚悟はしといて欲しい」と言われたそうです。それを聞いたボクも、家の駐車場に着いて号泣してしまいました💧わさびはその日から1週間の予定で入院となりました😢子供たちにも連絡して、近くに住んでる次女はすぐに家に帰って来ました。ツレさんとボクのことが心配だったのと、次女もいてもたってもいられなかったんだと思います。ツレさんが泣いたらボクと次女で抱きしめ、ボクが泣くとツレさんと次女がボクを抱きしめと、3人で「絶対大丈夫❗️元気に帰って来るわさびしか想像つかない❗️」と励まし合いました。病院からお見舞いは「営業時間ならいつでも大丈夫ですよ」と言われてたので、次の日の朝、早速行って来ました。1月6日だったので、長女も次女も仕事始めだったんですが、2人とも仕事を休んでわさびに会いに行きました。その日から毎日、朝と夕方にツレさんと2人でわさびに会いに行きました。そして1月10日の朝、会いに行くと先生に呼ばれ診察室に入ると、わさびがキャリーバッグに入れられてました❗️退院の許可がおりたのです❗️予定より早く退院出来ることになりました😭病名は『急性膵炎（すいえん）』でした。脱水症状と炎症がひどく、食欲もなく夜中に吐くのが続いてたそうですが、脱水症状が改善され、夜中に吐くことも無くなったので退院が許されました。退院は許してもらいましたが「決して油断してはいけない」と言われました。血液検査の数値は、思ったほど良くなっていませんでした。でも連れて帰れるのが、とても嬉しかったです😊その日から、整腸剤とステロイドを5日間飲ませて、1月15日に血液検査のため、病院に行って来ました。数値はほぼ正常値に近い数値に戻ってました😮‍💨でも「まだ安心してはいけない」と言われました。次は1月29日に再度検査しに行きます。今現在のわさびは元気になってきました😄まだ病気前に比べると動きは悪いし、食欲も減ってる感じはしますが、日々良くなってる感じはします😁👍🏻とにかくわさびが入院してる時は、心配で心配で気が気じゃありませんでした😵‍💫やっとブログも書く気になりました😅忘備録のためにも、このことは書こうと思ってたんですが時間が掛かりました😮‍💨↑ボクの膝の上に乗るわさび🐾↑ツレさんの膝の上に乗るわさび🐾入院中のわさびです。ボクらを見ると大きな声で鳴き出し、檻を開けてもらうと膝の上に乗って来ました😊帰る時も「ボクを置いて帰るな❗️」と大きな声で鳴き続けてました😢置いて帰るのが辛かった😓帰って来た直後のわさび🐾やっぱり家がいいよね〜😊お腹ジョられてます（笑）先生に「もう大丈夫です」と言われるまで、しっかり気を付けて監視したいと思います👀✨体重も8.5kgから7.5kgになってしまいました💦というか7.5kgでもデカすぎるんですけどね👏🏻🤣太ってると、今回みたいな病気も重症化しやすいそうです。病院行くたびに注意されてましたからね😅7.5kgをキープさせようと思ってます😆最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪あっ❗️思い出した❗️1月5日はボクの誕生日だったんです㊗️わさびが入院した日ね😅こんな辛い誕生日はもうごめんだ👊🏻😳💦
04Jan
- 陽性か！陰性か！気になる結果報告！
  こんにちは❗️本ブログは前回のブログの続きになりますので、前回のブログを読んでない方は、先に読んで頂けると幸いです😄昨日1月3日の23時に、コロナとインフルの検査をしに病院へ行って来ました🏥🚗発熱外来の駐車場で待機し、しばらくすると看護師さんが現れ、コロナ検査用とインフル検査用で2回、鼻の中をグリグリこねくり回されました🌀👃🏻🌀過去にコロナの検査をしたことがあるんですが、その時は唾液を取るタイプだったので、鼻をこねくり回されるのは初めてでした。すぐ終わるので全然耐えられますが、気持ち良いものではありませんね😅顔がクシャッとなりますよね笑結果が出るまで車で待機し、そしてしばらくすると病院からスマホに電話が…。看護師さんではなく、先生からの電話でした。「検査の結果ですが、両方とも陰性でした」・・・ということで、コロナもインフルも陰性で、ただの風邪でした👏🏻🤣ただの風邪でこんなに高熱が続いたのは、若い頃以来で、絶対にどちらかだろうと思っていたので、逆にびっくりしました😆💦清算はまた別途になるので10,000円を預けて、ただの風邪だったので1日分の薬をもらって帰宅しました🚗そして本日の朝、熱を測ると36度2分で平熱になってました。昨日がピークだったのかもしれませんね😅残りの薬も本日の午前中にもらって来ました💊看護師さん、先生、薬局の方、薬剤師さん、みなさんとても感じが良く、対応も素晴らしかったです👏🏻😊感謝！ということで、あとは上がっていくだけと思うので、ぶり返さないように気を付けて、来週早いうちにテツゴンへ行けるようにしたいと思います😉👍🏻ご心配して頂いたみなさま、ありがとうございました🙌🏻あとは、わさびが早く元気になるように祈って下さい❗️わさびとおしおとおみそ🐾最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪
03Jan
- 最悪の年末年始！今年を乗り越えられるのか！
  こんばんは❗️ちょっと遅くなりましたが…あけましておめでとうございます㊗️本年もよろしくお願いします😊最悪の年末年始を過ごしております💧12月31日の大晦日の朝から発熱し、1月3日現在も熱が続いております🤒こんな年末年始、ちょっと神様ひどすぎません😫今年1年、乗り切る自信がマジでありません😱ボクは風邪ひいても熱が上がりにくいタイプなんですが、今日の日中も38.7度まで上がりました🔥鼻も詰まるし、鼻水も出るし、熱のせいで頭も痛いし、咳が出過ぎて肺やお腹も痛いし、もう風邪の症状を一気にコンプリートしてる感じです🥵今はロキソニンを飲んで、ちょっと熱が下がったので、軽くご飯食べて薬を飲んで、ブログを書いてる感じです😅うちの市内に救急クリニックがあるので、日中に電話してみると、本日の23時ならコロナ・インフルの検査が受けれますと言われ、その時間で予約を入れました。こちらでもかなり流行ってるらしく、本来コロナとインフルは同じ検査キットで判別出来るらしいんですが、検査キットが足りないらしく、別々の検査キットを使うとのことでした。また薬のストックも無いらしく、今日は薬は渡せないと言われました（明日にはもらえるみたいです）。でも深夜とはいえ、検査してもらえるのは大変ありがたいです🙌🏻ということで今晩病院に行って来ます🏥夜なら車で20分も掛からないで行けると思います🚗考えられる原因は、12月28日に2ヶ月振りにキックボクシングジムに行って体を冷やしたくらいしか思い当たらないんですよね😅12月30日はお正月の買い出しに、姫路の山陽百貨店に行きましたが、その時もマスクはしてたしなぁ😷でもこれだけ熱が続くなんて、コロナかインフルがやっぱり怪しいですよね🤒❓ただの風邪ならそれが1番いいんだけど。また結果は報告しますね❗️ほんと最悪の今年のスタートとなりました💦みなさんも気を付けてくださいね🙌🏻ちなみにわさびもネコ風邪でダウンしてます😭自分のことより心配です😓わさびとおしおとおみそ🐾距離が縮まってるような、縮まってないような、そんな微妙な2人です😊最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪
29Dec
- 今年最後のテツゴンで復帰！
  こんばんは⭐️やっと行って来ましたよ❗️テツゴン（テツジム・ドラゴン🐉）に‼️11月3日の試合以来、ずっと休んでたのでほぼ2ヶ月振りですね😅今日が今年の最終日。来年からのスタートにしようかなと思いましたが、本日行っておかないと、来年もダラダラと休んでしまうような気がして行って来ました😄👍🏻そういうことを考える自体、体調もやる気も上がってる証拠ですね✌🏻😉それでは写真で今日の様子を❗️ただいまテツゴン🐲タロさんとちょうど一緒になりました😁着いたのは18時頃です。久しぶりの先生ミット🥊この写真見て気付いた方には1,000ポイントあげたい😁本日からオーソドックスを練習することにしました🙌🏻ボクは右利きのサウスポーでしたが、なかなか左の攻撃がマスや試合で出せないので、オーソでやってみることにしました。本日初めてだったので、先生に教えてもらいながらやってもらいましたが、慣れるまで時間が掛かりそうです😅でも強くなるために考えたことなので、とにかくオーソで練習を続けていきたいと思います❗️この後は本日いるメンバで、ぐるぐるマスでおます〜🌀オーソでやってみました👊🏻😆久しぶりなので、ボクの時はライトマスで相手してもらいました😄みよっし〜とマスでおます〜🥊タロさんとマスでおます〜🥊先生とマスでおます〜🥊こかされるし、ローめちゃもらいました💦オーソ同士だと、お互いに左足が前なのでローが蹴りやすくなります。もともとローのカットが下手くそなんですが、オーソに変えてもやっぱり下手くそでした😫これはきちんと練習しないと、ローを蹴られっぱなしになりそうです⚠️そして本日初めましての方と、パンチのみのマスでおます〜🥊ボクの攻撃は全てガードされて全く当たらない😳そしてボクは攻撃を受ける💦強い❗️だいぶ手を抜いてくれてるのが、やりながらわかりました😣インターバル中に、みよっし〜に「経験者❓」って聞いてみると「プロの方ですよ」と言われ「そうなの❗️そりゃ上手いわ〜」とびっくりしてたら「名前は青木さんですよ」と言われ「えっ、青木さん、ま・ま・まさか、あのミネルヴァで試合してる青木繭（あおきまゆ）さん❓」「そう、美斬帝選手とも試合した青木さん」と言われ、よく見ると「ほんまや〜❗️青木さんや〜‼️」とめっちゃびっくりしました😱💦そんなテツゴンに青木さんがいるなんて、夢にも思わないから、青木さんと気付かずにマスしてました👏🏻🤣姫路の方で昨年の11月に入会されたそうです。またプロの選手がテツゴンに入られたので、これから更に盛り上がっていきそうな気がします😁👍🏻ボクもミネルヴァが好きで、SNSで情報を集めたり動画を見る程度ですが、もちろん青木選手のことは知ってたので、個人的に物凄く嬉しいです😊とにかく今年最後のテツゴンでしたが、やっと行けることも出来たし、来年からまずはオーソで人並みに動けるように、練習を頑張りたいと思います✊🏻😄あ〜また深夜になってしまった😩ついついブログすぐに書きたくなるんだよな💦でも夜更かしはリズムが狂うので、次回からは次の日に書くようにします😅わさびとおしおとおみそ🐾めずらしく近くで寝てる、わさびとおしお❗️いつもおみそはわさびに追いかけ回されてるけど、距離が縮まってきたかぁ⁉️最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪
25Dec
- メリークリスマス＆ハッピーバースデー！
  こんばんは✨みなさんメリークリスマス🎄みなさんのとこにサンタさんは来たかな👋🏻🎅世間一般ではクリスマスイブの方が盛り上がってると思うけど、うちは違います🙅🏻本日のクリスマスがメインです❗️そう‼️だってツレさんの誕生日だから🎊ツレさんハッピーバースデー㊗️ということで今日はランチデートしてきましたよ😙👍🏻退院してからの初の外食ですね😄ボクも食欲が落ちてたので、外で食べる気にならなかったんだけど、最近食欲が上がってきたので、ツレさんリクエストのお寿司を食べに行って来ました🍣まぁお寿司なら自分の好きな量だけ食べられるので気が楽ですね😉👍🏻まずは乾杯🍻ツレさんは3週間振りの🍺この写真と赤だししか食べれなかったぁ😥ツレさんも同じくらいしか食べれなかった💧お腹減ってたんだけど、ネタが新鮮で脂が良い感じに乗ってるので、すぐお腹一杯になっちゃった😩もうお互い歳ですな👏🏻🤣ｼﾞｼﾞﾂﾀﾞｶﾗｼｬｰﾅｲ！それでも一皿いい値段するので、それなりの額払いましたよ🔥💰🔥でもいいんです❗️この店に来たら決めてるんです‼️値段を気にせず食べるって✌🏻😁なので大きなイベントの時しか来れません👏🏻🤣でもいつ来ても美味しい😋ﾏﾝｿﾞｸﾃﾞｱﾙ！この後はカフェしに行って来ましたよ☕️この食べ物をみなさんは何て呼んでるかな❓ボクの故郷長崎では回転焼き、関東では今川焼き、全国的には大判焼きが多いらしいですね。でもこちら姫路市では違います☝🏻😌こちらでは「御座候」と呼びます☝🏻😄お店の名前そのままで呼ばれています。間違っても姫路で「御座候」以外の言い方をすると、しばかれますので気を付けて下さいね❗️あと赤あんと白あんですからね❗️黒あんって言ってもしばかれるのでご注意を👏🏻🤣ﾓﾁﾛﾝｼﾞｮｳﾀﾞﾝﾃﾞｽｶﾞﾅ笑「御座候」の喫茶は全国で姫路しかないみたいなので（たぶん…笑）姫路に来た時は是非寄ってみて下さい😄駅からはだいぶ遠いけど…夜に食べるケーキも「御座候」で買って帰りましたよ🎂ボクが食べたのは「洋梨の白タルト」ツレさんが食べたのは「赤タルト」どちらももちろん美味い😋誕生日プレゼントはまだ決まってないので渡せてませんが、良い誕生日になったとツレさん喜んでくれてました😊今年はお互いに色々あった年になりました⤵️特にツレさんの方かな。まだ少し今年を振り返るのは早いけど、来年はお互いに上がるだけですね✊🏻😁わさびとおしおとおみそ🐾はぁ😮‍💨かわいい🩷最後まで読んで頂き、ありがとうございます😊
18Dec
- 心療内科受診とツレさんの退院！
  こんにちは❗️昨日11月17日（火）に心療内科に行って来ました。ボクの行ってる心療内科はいつも人が多いので、午前中の12時30分受付終了間近を狙って毎回行ってます。それでも待つ時は待ちますけどね💧10人待ちなら良い方ですね。多い時は20人待ちとかありますからね😩ボクがウツになって通い始めた時（2006年）は、30人待ちとかあったなぁ。3時間待ちだったから、近くのイオンで時間潰したりしてたなぁ。その頃に比べるとマシになりました😅理由はよくわからないけど…。今回は8人待ちでした✌🏻😄ラッキー❗️座って待ってたら事務の方が「番号札○番・○番・・・○番の方、本日先生が体調悪いため、薬だけに変更をお願いします。初診の方だけ診ます」と言われ、薬だけになりました🙄これまでも事務の方が「先生の体調が悪いので、薬だけに変更出来る方は、ご協力お願いします」と言われたことはあるんですが、強制されたのは初めてです。先生と話したかったんですが、仕方ないですね😅事務の方に、前回新しく出た「アナフラニール錠10mg」を60日分出せるなら出して欲しいとお願いしたら、60日分出してもらえました。「ロフラゼプ酸エチル1mg」は前から60日分出してもらってるので、不安薬と頭痛薬を30日分出してもらって、欲しかった薬の量をもらえました😁👍🏻これで2ヶ月に1回の受診ですむのでありがたいです。体調ですが、先日のブログで報告したツレさんの手術の日以来、パニックは出てません。特に予期不安もなく、パニックに関しては良い方向に進んでる感じです⤴️食欲も前より上がってます。ただ絶対に腹一杯にならないようにだけ、気を付けてます（ゲップ対策）🍚あとは腰とか痛いところがちょこちょこありますが、やる気が上がってくればほぼ体調は元通りになると思います。その肝心なやる気がなかなか出ないんですよね😅テツゴン（キックボクシングジム）を休み過ぎたせいと寒さのせいで、行くのが億劫になってるのかな🫣でも前には進んでる気がします😁👍🏻キリの良い来年から頑張るかな😝👍🏻さて、話は変わってツレさんが無事本日11月18日（水）に退院しました㊗️予定より1日早く退院出来ました。16日に個室から大部屋に移動させられて可哀想でしたが、2日間の我慢ですみました😅まぁ入院あるあるなので、仕方ないですね。10日間の入院お疲れさまでした🙌🏻しばらくは安静にしておきましょう😊わさびとおしおとおみそ🐾ツレさん帰って来てわさびが喜んでます😁最後まで読んで頂き、ありがとうございます♪
10Dec
- がんばったツレさんを褒めてあげてください！
  こんにちは❗️前回のブログで、ツレさんが手術（子宮摘出）のため11月8日（日）から入院したことを報告しました🏥昨日の11月9日（月）に手術の立ち会いに行ってきたので、報告したいと思います。ツレさんが入院するということで、ご心配と励ましのお言葉を頂きました☺️ありがとうございます✨では早速❗️また絶対にめっちゃ長くなると思います💦読める方だけ読んでくださいね😊手術は12時30分からの予定。まずは長女が12時に病院に到着しました。長女は尼崎市に住んでます。病院は宍粟市にあります。同じ兵庫県ですが結構離れてます。三ノ宮からバスに乗って来ました🚌電車だと不便なので、病院のすぐ近くまで来れるバスを見つけたのは、ナイス選択でした😄👍🏻予定よりちょっと遅れて、13時頃に手術室に入りました。入る前にちょっとだけ会えたみたいで「行ってきます」「行ってらっしゃい」くらいしか会話は出来なかったみたいです😅手術時間は約4時間とのこと。長女と話をして、16時のバスで帰ることにしたので、ボクは15時過ぎに病院に行くことにしました🚗長女のおかげで家で待機出来ましたが、この日は朝早く目が覚めて、そこからはもう緊張が続いて、家にいても全く落ち着かない状態でした😅家から病院は30分弱。病院に15時20分頃に到着して長女と会いました。そしてもうひとつありがたいことが❗️ツレさんの親友（通称おばばなので以下おばば。たぶんうちら家族以外そう呼んでる人見たことないけど🤣）が15時頃に来てくれたのです🙌🏻娘たちが小さい頃から、家族ぐるみの付き合いしてる関係で、ツレさんのことはもちろん、長女やボクのことを心配して来てくれたのです😁（本当に1番心配だったのはボクだったみたい🫣）ボクにとってはお姉さん、いやお母さん的な存在で（怒られる🤣）数少ないボクが信頼してるお友達の1人です。なので本当に心強い😮‍💨16時のバスで長女は帰り、おばばと2人で連絡が来るのを待合室で待ってました。17時30分頃に看護師さんが来て「筋腫が大きくて取り出すのにもう2時間必要」と説明を受けました。それを聞いて凄くツレさんのことが心配になり、頭の中でいろんなことを考えてしまい、はい来ました❗️予期不安😱すぐ不安薬を飲みましたが息苦しくなってきて、はい来ました‼️パニック発作🤯取り乱さないように、とにかく自分に「大丈夫大丈夫❗️落ち着け落ち着け❗️」と言い聞かせながら外の空気を吸いに行き、少し気持ちが落ち着いたところで待合室に戻り、おばばと話をしてるとパニックがおさまり出しました。ツレさんの心配が見事的中してしまいました🎯おばばがいてくれて、ほんと助かりました😅1人でも何とかしたとは思いますが、信頼出来る人がそばにいてくれるだけで、物凄く心強かったです😊そんなんで、まだ時間もあるし、お腹も減ってきたので、息抜きに近くのコンビニに晩ご飯を調達しに行きました🥪🍙20時頃に看護師さんが来て「無事摘出終わりました。今から縫合などして1時間程で終わりますので、またご連絡します」と言われて「良かったぁ❗️ありがとうございます❗️」と思わず大きな声が出てしまいました。そして21時頃に電話が入って、病棟まで来るように言われて「すぐ運ばれて来るのでお待ちください」と待ってたらベッドで運ばれて来ました。手を握って顔を触りながら「よ〜長い時間頑張ったな❗️お疲れさま❗️」と声を掛けて、部屋に運ばれて行きました。先生からは「時間掛かりましたが、出血など普段の手術時と変わらなかったので、心配いりませんよ」と言われて安心しました😮‍💨部屋でモニター類を付けてる間、おばばと2人になった時、泣いてしまいました🥹おばばも泣きそうだったけど、ボクが先に泣いたので泣かずにすんだと言ってました😆モニター類を付けた後、部屋に呼ばれて5分ほど話して構わないということで、おばばと2人で手を握りしめながら、話しかけました。意識はもうろうとしてましたが、今日聞いたら会話した内容は覚えてるとのことでした😄13時頃に手術室に入って、出て来たのは21時頃。8時間もほんとよく頑張ったなと思います🥹普通に戻れるまで時間が掛かると思うけど、ゆっくり病院で治していってください😄ということで、無事に手術終わりました❗️ツレさんが心配してた通り、パニックになってしまったけど、おばばがいてくれて助かりました😅娘たちも協力してくれて、助かりました😉👍🏻娘たちもほんと頼りになる大人になりました👏🏻😁あっ‼️ボクが1番役立たずかも😱そんなボクを選んだツレさん・・・諦めてね🤣そういえば、もうろうとした中で「わさび〜。おしお〜」って言ってたな😆愛が深い❤️家に着いたのは22時15分頃でした🚗それでは最後にわさびとおしおとおみそ🐾おしおは変顔チャンピオン🥇最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊
08Dec
- 最近の調子と出来事！
  こんにちは❗️現在の体調ですが『うつ状態』はほぼ無くなりました🙌🏻ただ余計な情報を入れたくないのと、やる気が起きないのと、頭が疲れやすいです😓なのでまだ元には戻ってない感じですが、前回ブログを投稿した日に比べると、圧倒的に体調は良くなってます⤴️食欲も出てきましたが、パニックになるとゲップが出るので、腹一杯になってゲップが出るとパニックに繋がる恐怖感があり、腹八分目しか食べれません😞『うつ状態』はこんな感じですが「予期不安」については落ち着いています。なんとここ10日程、不安薬を飲んでいないんです❗️新しい薬が効いてるのかな🤔不安薬を飲もうかなと思う時はあるけど、なんとか飲まずに済んでます。漢方とカフェイン・炭酸断ちも続けてます。あとは思い切って、テツゴン（キックボクシングジム）に行くとか、何かしら頭と体を使って慣れていかないと、体調が上がるのは難しい状況に来てるのかもしれません。でもやる気が起こらないんですよね（笑）頭痛と腰痛は相変わらずだし😮‍💨まずはやれる範囲で、自宅筋トレからスタートかな🏋🏻でも明らかに元気になって来てるので、心配してくれたみなさん、ありがとうございます😊話は変わりますが、本日からツレさんが入院します。午前中に次女と一緒に、病院に送って来ました。明日、手術（子宮全摘）になります。明日の手術は長女が立ち会ってくれます。ボクがこんな調子なので、本日は次女がメイン、明日は長女がメインでツレさんに立ち会うことにしています。今日は体調問題無く、一緒に病院に行けました。明日は手術で長くなるので、前半は長女が立ち会い、途中でボクと変わる予定にしています。本来、ボク1人で対応出来る内容ですが、ツレさんと娘たちでボクの体調を考慮し、このようなスケジュールを組んでくれました。頼りにならなくて申し訳ない😣そしてありがとう😊ツレさんの退院は19日の予定です。こんなに長く、ツレさんがいないのは初めてですね。ボクの場合は、実家（佐世保）に帰省して1週間ほどいない時はありましたが😅「亭主（嫁さん）元気で留守がいい」って方、多いかもしれませんね❓でもボクは正直寂しいです🫣ちょっと恥ずかしいですけど（笑）体調のこともあるので不安もあります。でも本当に1番寂しいのはツレさんだと思います。だってわさびとおしおに長い間会えないんだから🐾ツレさんが1番取り乱すかもしれない😱わさびもツレさんがいないと寂しいはず❗️おしおとおみそは、食べ物くれる人がいれば大丈夫な気がする😆でも幸い個室が取れたので、ビデオ通話でニャンコ達を見せてあげれそうです😄👍🏻とにかく無事に手術が終わることを祈ってます😌終わってからも痛くありませんように。しかしまだ面会のルールが厳しいですね😥前日予約で15分しか面会出来ません。どこの病院もまだこんな感じなのかな❓こんな状態がずっと続くのかな❓なんかあったら大問題になる時代だから、しょうがないのかな❓知らんけど…笑最後はわさびとおしおとおみそ🐾リビングにおニューのコタツ出したら3人とも気に入っちゃった😙👍🏻テーブルタイプのコタツにしてみました。最後まで読んで頂き、ありがとうございました♫早くテツゴン（キックボクシングジム）に行けるように、体調整えていきます❗️
28Nov
- このまま闇に吸い込まれるかもの恐怖！
  こんにちは❗️ご無沙汰しております🙂‍↕️ブログ更新が2週間ほど空いてしまいました。その理由をこれから書いていくのですが、おそらくとても長くなり、言葉を選びながら書くので時間を要すると思われ、一気に書き終える自信がありません💧休憩しながら、のんびり書いていきます😌みなさんには興味がなく、楽しくない内容かもしれませんが、最後まで読んで頂けると嬉しいです😊さて、先に理由を言いますと、11/3のキックボクシングの試合の後、体調が悪くなってしまいました。風邪をひいたのと、ぎっくり腰になったことはブログに書きましたが、そのことじゃありません。もっと恐ろしいものです😨試合前のパニックについても、ブログに書きました。試合が終われば緊張から解放され、パニックは落ち着くと思っていたのですが、一向に落ち着く気配がなく、逆に不安薬を飲む回数が増えてしまいました💊ちょっとしたことで『予期不安』になり、パニックが出そうになるため、多い時は1日3錠服用する日もありました。パニックも何度か顔を出しました。11/19に心療内科に行って状況を説明し、薬を増やしてもらうことになりました。今回出た薬が「アナフラニール錠10mg」です。第一世代の三環系抗うつ薬です。口渇や便秘などの副作用が出るかもしれないとのことでした😥本来ならば、副作用の少ないSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）を処方されるのが一般的ですが、ボクはこれまでの経験でSSRIが合わないと判断してるので、違う薬を処方してもらってます。今まで飲んでいる「ロフラゼプ酸エチル1mg」と新しく出た「アナフラニール錠10mg」を夕食後に飲むことになりましたが、先生と薬剤師さんに言われた〝副作用〟という言葉に『予期不安』が発生し、なかなか飲むことが出来ませんでした💧特に〝便秘〟という言葉に反応してしまい、不安を解消するため、ドラッグストアに下剤と浣腸を買いに行き、いざという時は使えば大丈夫という状態にしました。そしていざ新しい薬を飲むと口渇を感じてしまい、パニックの薬を飲んでるのに、それが原因で『予期不安』になり不安薬を飲むという、おかしな状況になってしまいました😵‍💫そして次の日、朝起きると頭痛と倦怠感がひどかったんですが、漢方内科に行って来ました。心療内科の薬だけじゃなく、漢方もまた飲んでみようと思ったわけです。とにかく出来ることは何でもやろうという作戦です。パニックや頭痛・胃痛・腰痛などがあることを説明し、前に飲んだ「四逆散」「半夏厚朴湯」の2種類を出してもらいました。朝晩の食前に、湯呑みに混ぜてお湯で溶かして飲みます。とにかくこの日は1日中頭が痛く辛かったです😓そして次の日朝起きると、前日と同じく頭痛と倦怠感がひどく、しんどくてたまりません😱この状態、昔に経験しています。そう完全に【うつ状態】です🤯これはやばいと思い、先日行ったばかりですが、もう1度心療内科に行くことにしました。ツレさんに頼んで、着いてきてもらうことにしました。ツレさんから先生に、状況を話してもらいました。先生は『予期不安』を取り除くため、今回出した薬を続けて飲んでくださいとのことでした。薬は最低の量を出してるので、副作用はそんなに心配する必要はないと言われました。頭痛がひどいのは薬が脳に作用するので、慣れるまで頭痛が続く場合があるということでした。慣れるまでに何日掛かるかと聞いたら、10日間と言われました。この話を聞いて、薬を飲むことについての恐怖感は減りました⤵️うつやパニックの薬の効果が現れるのに、2週間ほど掛かるのは、もちろん知ってました。頭痛や倦怠感が出ることがあることも。ただ今回の【うつ状態】が薬のせいなのか、あまりにも『予期不安』とパニックが続いたせいで、自然になったのかがわからないので、薬が原因でこの状態になった可能性があると思えたのが、少しだけ救いでした。そして新しい薬を飲み始めて、今日で10日目。頭痛と倦怠感が最初より抜けてきました。まだ油断は出来ませんが、このブログを書こうと思うまで回復してます⤴️この10日間はほんと辛かったです。頭痛と倦怠感がひどく、何もやる気が起きず、テレビも見れないし（余計な情報を入れたくない）、ツレさんから注意されると泣いたり、完全に【うつ状態】でした。あと食欲も無いので、全く運動してないのに52kg台しかありません。バンタム級をキープしてますね😵新しい薬が効いて『予期不安』が消えることを期待しています。もちろん簡単じゃないことはわかってますが😮‍💨また、このまま【うつ状態】が消えることも期待してます。心療内科の薬と漢方薬、その他にも体のメンテナンスを、しばらく週1回ペースでやっていこうと思います。あとは、またカフェイン・炭酸抜きもやっていきます。用事があったのに、それを断って病院に付いてきてくれたツレさんに感謝です✨ほぼ1日かけてこのブログを書きました。もちろん休憩しながらです。頭使ったのでめちゃ疲れました🫠最後まで読んでくれたみなさま、本当にありがとうございます😊最後にお約束のわさびとおしおとおみそ🐾この写真を見て癒されてください🎵あ〜ボクも癒される〜😍
12Nov
- 現在の体調報告とキックボクシングのこと！
  こんにちは❗️まずは風邪についての報告です🦠えっ、そんな報告いらない❓他にブログネタないからしゃーないですやん👏🏻🤣ｶﾞﾏﾝｼﾃﾁｮ！昨日の11月11日の月曜日の朝、喉の腫れも引いてるし、痰が絡むものの咳はたまにしか出ないし、日曜日で薬が切れたけど、この症状なら病院に行かなくても大丈夫かなと思ったんですが、そこは心配性のボク🫣薬をもらっておいた方が、気持ち的に落ち着く（パニック対策）と思って、結局病院に行って来ました😁ｹｯｷｮｸｲｸﾝｶｰｲ笑痰を切る薬と、咳を鎮める薬をもらってきました💊本日は11月12日の火曜日。喉がジガジガし始めてから今日で1週間。現在の状況は、たまに痰が絡む咳が出るのが続いてますが、確実に完治に近付いてます😄👍🏻病院行って薬もらったらすぐ治ると思ってたのに、長引いてしまいました〜💧これがいわゆる「老化」ってやつでしょうか😩ﾓｳｽｸﾞｼﾇﾖｳﾅｷｶﾞｽﾙ…もう少しで風邪は完治しそうですが、もうひとつややこしいのが😫💦前にちょっと話した、左足ふくらはぎの筋肉の痛みが悪化してます😓悪化する意味（理由）がわからないんだけど‼️あと頭痛と腰痛もあるんですけど、それは毎日のルーティンなので諦めてます😮‍💨なのでテツゴン🐉復帰は、もう少し先になりそうです😅と言うより、ボクは復帰するのか🤔⁉️さて、次はそのキックボクシング🥊のお話ですけど、11月3日の試合が終わってからキックボクシングから遠ざかっていました。ボクはサブスクでしょっちゅうキックボクシング（格闘技全般）の動画を見るんですが、全く見る気が起きませんでした。大会のYouTubeが上がった時も、当日テツゴンメンバーで見れてなかったタロさん（太郎）の試合を見ただけです。そして本日やっと大会のYouTubeを見ることが出来ました。ツレさんと一緒にテツゴンメンバーの試合や気になる試合を観ました。なんでキックボクシング（格闘技全般）の動画を観れなかったのか❓それはおそらく「負けたのが悔しかった」正確に言うと「思うような試合ができなかった」のが悔しかったからだと思います。前のブログで「帰りの車でいろんな方の優しさに触れて泣いた」と書きましたが、泣いた理由として「悔しかった」気持ちもあったんですよね。もしかしたら、そっちの方が強かったのかもしれません。なので、今までキックボクシングを遠ざけてたんだと思います。でも本日やっと観れたんですよね。何故だろう❓でも観たいと思ったんですよね。そして観てたら「早くテツゴン🐉に行きたい」と思ったんです👊🏻😁「悔しくて泣けるんなら、あんたまだ強くなれるわ」とツレさんが言ってくれました。実はこれまでの試合「負けて本気で悔しがってないから、あんたは今のままで満足なんやな」みたいなことを試合が終わる度にツレさんに言われてたんです😆それはボクを批判してるわけじゃないんですよ。パニックと戦いながら、練習や試合を頑張ってる姿を間近で見てくれてるので「あんた凄いわ」と本気で褒めてくれるんですよ。でも試合が終わって負けた後の、ボクの気持ちに若干❓があったようです。ツレさんも学生の頃はアスリートだったので😁前に書いたように、試合に出るのはもうしんどい（パニック）ですが、まだ強くなりたい気持ちは残ってるので、体調が整ったらまたテツゴン🐉で頑張りたいと思います✊🏻😙試合に出続けるオヤジ・オナゴのために、サポート出来ることをしていきたいなと思っています😊もう試合当日の場所取りぐらいしか役に立てないかも👏🏻🤣ｿﾚﾊｿﾚﾃﾞ笑またまた文章が長くなりました💦わさびとおしおとおみそで癒されてください〜🐾最後まで読んで頂き、ありがとうございます😊🎵
09Nov
- 現在の体調報告！
  おはようございます☀️また文章が続きます。興味ない方はスルーしてくださいね😄火曜日に喉のジガジガが始まり、市販薬などで頑張って対策しましたが、次の日の水曜日に喉の腫れが悪化し、咳も出始めたので病院に行き、その次の日の木曜日もまだ喉の腫れがあり、咳もたまに出て頭痛もあるとろまで、前回のブログで報告しておりました😷昨日の金曜日、起きたら喉の腫れは引いておらず、咳もたまに出るので症状的にはあまり変わらない感じでした😩ちょっと長引いてるイメージです💧ただ幸いなのは喉の腫れに対して、痛みがそれほどないことです。ひどい時は喉が痛くて唾を飲むと、耳が痛くなったりすることがありますよね😥咳が出た時に、喉と肺に若干痛みが出る程度です。熱は木曜日の夜に、7度ジャストまで上がりましたが、微熱なので大したことありません🌡️ただ平熱が低いので、自分的には熱が上がってる感触はあります😅ただやっぱり風邪の症状は辛い😰何が辛いかっていうと、風邪の症状から「パニック」に繋がることが怖いんです。｢喉が痛い、咳が出る、頭が痛い、辛い、苦しい、これがいつ終わるかわからない、いつまでこの苦しい思いをしなきゃいけないんだ」って考え出すともう不安に陥って、パニックが始まり出すんですね🤯何度かやばい時がありましたが、今回は何とか軽いパニックで乗り越えてます😮‍💨ただ、どうにも出来ない不安なことがひとつあったんです。それは木曜日に咳の時にやってしまった「ぎっくり腰」です😫湿布貼ったり、マッサージしたりしましたが、喉より気になるくらい痛い😱これもパニックに繋がる可能性が高いので、昨日の金曜日にペインクリニックに電話したら、すぐ来れるなら入れますよと嬉しい返事を頂き、すぐに行って来ました🚗🏥レントゲン💀と血液検査🩸と注射してもらって💉1時間半ほど掛かって5,000円程取られちゃったけど、これで楽になるなら安いもんと思うしかないですね😅現在は昨日より楽です。続いてくれれば良いんだけど💧帰りはその足で、心療内科に不安薬をもらいに行って来ました。心療内科には2ヶ月に1回通ってて、不安薬は1ヶ月分もらって充分足りるんですが、10月11月は体調不良の日が多く、またキックボクシング🥊の試合の緊張などで、ほぼほぼ飲み切って残り少なくなっていました。こちらは薬だけなので、すぐに終了😄👍🏻咳が出てたので、出掛けるのがちょっと不安でしたが、外に出て逆に調子が上がったような気がしました。外の空気を吸って、ちょっとリフレッシュ出来たのかもしれません😅もちろんどちらも病院なので、マスクはしてるし、咳が出ないようにのど飴は舐め続け、水分も取ってました。熱が上がってないので、コロナやインフルエンザでは無いと思いますが、検査はしてないので出掛けるのは少し気が引けたんですが「パニック」対策のためにやむおえず👏🏻😔ｺﾞｶﾝﾍﾞﾝｦということで、本題の現在の状況ですが（やっと本題かい👏🏻🤣）、喉の腫れも昨日より引いて、咳の回数も減ってます。もちろん熱もありませんし、頭痛が若干あって風邪の症状は完全に引いたわけではありませんが、回復の兆しがだいぶ見えた感じです😅日曜日まで薬💊があるので、まだ咳など続いてたら、また病院に行って来たいと思います🏥あーーー、ただの風邪だけでこんなに長いブログが書けるって、ボク文章の才能があるのかなぁ🤔まぁただの暇人か👏🏻🤣やっと試合から解放されて、こんな状況なので今は「なんて不幸なんだ」と自己嫌悪ですが、治ったらチャレンジしたいことが幾つかあるので、新生しゅんすけ（ジェット・リー即）で頑張りたいと思います✌🏻😙ﾀﾌﾞﾝ笑わさびとおしおとおみそで癒されてください🐾まだ見たことない「ねこだんご」・・・今年見れたらええなぁ🙄最後まで読んで頂き、ありがとうございます😊
07Nov
- 素敵なInstagramと体調不良！
  こんにちは❗️連続投稿です😄風邪をひいてしまいました😷風邪の症状は2年前のコロナ依頼だと思います😅ﾀﾌﾞﾝ火曜日朝起きると喉がジガジガ😨これはやばいと思って、すぐにドラッグストアに風邪薬を買いに🚗この時は病院に行くレベルではなく、早く手を打てば次の日に治ってるパターンも何度もあるので、市販薬で治そうとしました。この他にも風邪をひいたら必ず飲む、ポカリスエットも購入、リポビタンDも飲むんですが、家にストックしてあります。次の日起きたら、残念ながら喉の腫れが悪化してました😭たまに咳も出るようになったので、病院に行って来ました🏥幸い熱は平熱でコロナ・インフルエンザでは無さそうなので、普通に診察してもらえました。喉の薬と咳の薬をもらって帰宅し、昼ご飯を食べて薬を飲んで、しばらく寝ました😴起きたら体が熱くなってたので、熱を計りましたが平熱🌡️ボクは風邪ひいても熱が上がらないタイプなんですよね😅そして現在は昨日より喉の腫れは引きましたが、まだ若干腫れてます💧咳をした時に喉に痛みがあります💦頭痛も若干あり、また運が悪いことに咳した時に腰に電気が走り、また腰痛が悪化😱そんな感じで、今もベッドの上で過ごしてます😮‍💨風邪の原因ですが、月曜日の夜、冷えてたのでエアコンを点けたんですが、点けっ放しで寝てしまい、イビキと乾燥で喉をやられたと考察してます😅試合の疲れもあったので、抵抗力も下がってかもしれません💧せっかく試合が終わって、あのプレッシャーから解放されたのに、全くついてないなぁと思います😩ほんとボクの人生っていつもこんな感じ😔少しずつ良くはなってると思うので、もう数日の辛抱かと思います😣さてさて、いつもながら前置きが長くなりました👏🏻😆ｽﾐﾏｾﾝ💧素敵なInstagramの投稿を見つけました😊感動して泣きそうになりました🥹最近なんか涙もろいな😆今見ても泣きそうになるぜ〜🥹風邪ひいたり、腰痛になったり、試合でボコボコにされたり、パニック障害だったり、ウツ病（寛解中）だったり、いろんな不幸なこともあるけど、なんだかんだ素敵な人に囲まれてるなと思います😊誰だって辛いことや悲しいことや嫌なことを抱えて生きてると思いますが、ボクは恵まれた方なんだろうなと思います😄ｼﾗﾝｹﾄﾞ笑わさびとおしおとおみそ🐾昨日はめずらしく、おしおとおみそがボクの布団の上で寝てくれましたよ😊おみそはしばらくしておりたけど、おしおは朝まで一緒に寝てくれました😄ボクの心配してくれてたんだね😙ｾﾞｯﾀｲﾁｬｳｹﾄﾞ笑最後まで読んで頂き、ありがとうございました🎵
- 第9回オヤジ・オナゴキック中四国大会YouTubeアップ！
  こんにちは❗️『第9回オヤジ・オナゴキック中四国大会』のYouTubeが早くも昨日の6日にアップされました‼️試合が終わって数日なのに、ありがたい事です😊そういえばテツジム滑飛一家のみなさんに、お礼を言ってませんでした😩大変お忙しい中、大会の準備や設置や片付け等、ご苦労さま＆ありがとうございました❗️10月は選手たちの試合が毎週続いて、とても大変だったと思います😅代表のタイジさんはじめ、皆さまお疲れさまでした🙇🏻‍♂️3月23日の大会も、よろしくお願いします🙌🏻ボクの試合は8試合目になります😄青コーナーのジェット・リー即です😁👍🏻ちょっと情けない内容なので、恥ずかしいですが💧格闘技好きな方は、最初から最後まで見てみてくださいね🥊
04Nov
- 第9回オヤジ・オナゴキック中四国大会結果報告！第2章
  こんばんは🙌🏻第1章を読んでくれた皆さま、本当にありがとうございます😊結果は残念ながら負けてしまいました💧いや、残念と呼ぶのも恥ずかしいくらい🫣「何もしてないやん！」と言われそうな内容でした😅また最後に動画あげるので、良かったら見て下さいね。どちらも2分ちょっとありますが、お時間ある時にぜひ😙👍🏻第2章は文章だけで長くなりますが、絶対に読んで下さいね👊🏻🤣ｺﾁﾗﾓｷｮｳｾｲﾀﾞｿﾞ笑ボク以外のテツゴンメンバーの結果を載せておきます❗️⚪︎太郎（オナゴ）…判定勝利🏅⚪︎寒愚連虎徹…延長判定負け（紙一重！）⚪︎コバゴン…判定勝利🏅（初戦で勝利！）⚪︎スタン・ザ・万次郎…判定勝利🏅⚪︎筋肉ワタル…1ラウンドKO負け（初戦で頑張りました！）ボクが判定負けなので、テツゴン🐉としては3勝3敗❗️負け越さなかったので、今後もテツゴン🐲は継続します（笑）先生はいつも試合前に「負け越したらテツゴン閉める」と言うのが口癖です👏🏻😁試合に出たみんな❗️ほんまにお疲れさまでした‼️みんなが頑張ってるので、ボクも（なんとかギリギリ笑）頑張れてます😙👍🏻今後も試合にエントリーして、テツゴンを盛り上げていってください👊🏻😉ん❓他人事🙄…笑先生も審判・セコンドと大変お疲れさまでした👏🏻😄〈感動秘話2〉大会の帰りは、車の中でツレさんが撮ってくれた試合の動画を見て、あーだこーだ言いながら帰るのがお決まりでしたが、今回は試合を見ませんでした。正確に言うと見たくなかったんですね。あまりにもひどい試合だったので😮‍💨ツレさんは「結構殴られたけど、自分が思ってるよりはマシやと思うで」と言ってくれてたんですが…。なので試合の話じゃなく、ボクが嬉しかった話をしようとしたんです。それが第1章に載せた〈感動秘話1〉なんです。それを話そうとした時に、ボク泣いてしまったんですね🥹嗚咽まではいかないけど、タオルで目頭をおさえてしばらく話せないくらい。やっとその話を出来たあと、もうひとつ話したいことがあって、それも感極まって泣いてしまったんですね🥹その話が〈感動秘話2〉になるんですが、試合会場でたくさんの人がボクに声を掛けてくれるんです。もちろんボクから先に声を掛けることもあります。今回を含めて中四国大会は4回目になりますが、以前試合した選手たちはみんな仲間なんですよね😚アリト選手（フェザー級チャンピオン）、人造人間28号改選手、ヤマグチ選手の3人は試合してるんですが、みんな気さくに話してくれるんです😊戦った者同志しかわからない友情みたいな感じが、とても話してて気持ちが良いんです✨その他にも前にテツゴン🐉に所属してた、會町さん（元NKBプロ選手・今回はセコンド）やダイロッキンシロー（今回試合出場）さん、前フェザー級チャンピオンのはだしのケイさん（インスタでいつもいいねをしてくれます👍🏻笑）、テツゴンからも木庭さん・松本姐さん・野崎くん・武下さんが応援に来てくれて、唯一個人的な友達で応援に来てくれた、ボクの体をいつもメンテナンスしてくれてる西川先生、そしてなんてたっていつもボクをそばで支えてくれてるツレさん😊ほんまみんな応援してくれるし、今回の恥ずかしい試合後も褒めてくれるんです。あっ、書きながら涙やばい…🫣そういうボクを気にかけてくれる人たちと、会場で話を出来るのが試合より楽しみみたいな感じになってます👏🏻🤣ﾎﾝﾈ！みなさん、本当にありがとうございます👋🏻😊さてさて、大変長くなりましたが、さすがに殴られすぎたので、今日は首周りが痛いです😅数日続きそうです💧もともと痛かった脛の痛み（試合の時は全く痛くない）などもあるので、今週はしっかり体を休めて、来週あたりからテツゴン🐉復帰出来たらなと思っています😙👍🏻それでは、第1章・第2章と超大作になったこのブログを最後まで読んで頂き、本当にありがとうございます😊パニック持ちの試合出場の辛さもわかってもらえたと思います（難しいと思いますけど💧）。なので今のところは今回が最後だと思ってます😊もしかして急に信じられないくらい強くなる可能性もあるので、その時はエントリーしようかな😝動画載せようとしたんですが、1分×3本しか載せられないみたいなので、今回載せるのやめときます🙇🏻‍♂️安定しないでアプリが落ちてしまう現象もあるので💦またYouTubeに上がったら報告しますね😊ということで、晩ご飯に行きつけの鉄板焼き屋さん（てっぺん）へ行った写真を載せておきます😋ツレさんと、留守中におしおの世話をしてくれた次女と次女の彼氏と4人で🍻疲れもあったのかいつもより食べれなかった💦最後の方はしんどくなって、早く帰ろうってなっちゃいました😅ﾓｳｼﾜｹﾅｼ！
- 第9回オヤジ・オナゴキック中四国大会結果報告！第1章
  こんにちは❗️昨日の11月3日の日曜日、岡山県備前市にある｢備前市吉永B&G海洋センター｣で開催された『第9回オヤジ・オナゴキック中四国大会』に出場して来ました👊🏻😄今回もかなり長文になるかと思いますが、必ず（強制です笑）最後まで読んで下さい👏🏻😆みんなに聞いてもらいたいこと、たくさん書きたいと思います。なので、ほんまに読んでくれると嬉しいです😊2章に分けて投稿しますね🙌🏻ボクはご存知の通り第8試合のジェット・リー即ですよ〜👊🏻😄ｼﾗﾅｲﾄﾜﾗﾜﾚﾙﾖ笑わがテツジム・（飛竜）ドラゴン🐉、略してテツゴン🐲からは6人出場❗️たくさんで出ると盛り上がるぜ👊🏻😜それでは本編スタート🔫ﾊﾞﾝ！試合当日の朝、6時00分に起床しました。起きてすぐ体重計ると52.75kgでした。バンタム級は54kgなので余裕ですね😊家を出たのは8時30分頃🏠もちろんツレさんも付いてきてくれて、車を出してくれます🚗最寄りのコンビニで買い出しをして、出発したのが8時45分頃🏪この時のボクはパニック💣が始まろうとしています。なので助手席で座ってるよりも、運転してた方が気が紛れると思って、ボクが運転することにしました🚗｢龍野」から高速に乗って、現地を目指します。しかし目的地が近付くにつれて、パニックがどんどん顔を出してきます。心臓がバクバクしだし、喉が詰まった感が出て息苦しくなり、完全にパニックが顔を出してしまいます💣💥🤯ﾏﾙﾃﾞｴｲﾘｱﾝﾉﾖｳ…ツレさんは危険⚠️を察知し、すぐに「次のパーキングエリア🅿️で運転交代や！」となり運転を変わってもらいました🚗しかし1度出て来たパニックは、そう簡単におさまりません。「どうしよう💧帰ろうかな😫」と本気で言い出します。「でもそんなんあかんよな😰いろんな人に迷惑かけるもんな💧」ってこれまでも何度とした会話をしながら、9時15分頃に現地へ到着します。ここまで来たらもう逃げられません❗️いや、それ以前でも逃げられないんだけど😆💦ただ会場に入って、ジムのメンバーと顔を合わせると、毎回少し落ち着きます😮‍💨場所取りは毎回ボクらのお仕事。体育館の奥の方に持って来たシートを敷いて場所取り完了🙌🏻その場所からの体育館の雰囲気です。荷物を置いてまずは体重計測❗️服を着た状態で53kgジャストでした。本来なら54kgジャストがベストなんでしょうが、プロではないし、そこまで細かいコントロールはさすがに出来ないですね😅次はリングチェック❗️同じテツゴン🐲のスタン・ザ・万次郎氏と❗️相変わらずの絶妙な硬さのリング❗️硬くなく、でも柔らか過ぎず、立ち心地がとても良い✌🏻😁毎回こんなリングで戦えるなんて幸せですね✨ボクの試合は10時56分から。1試合無くなったので、7分程早まりました🙌🏻いよいよ試合が近付いてきました❗️椅子に座って順番を待ちます。3試合・2試合・1試合・・・そしてとうとうボクことジェット・リー即の出番です‼️〈感動秘話1〉試合直前に先生に「おそらく無理だと思うんですけど、なるべく先生の指示通りに動きたいので、出来れば指示してください。全然聞こえてなかったら無視していいので（笑）。あと、ひどい試合したらごめんなさい💧」と伝えたら、「リー即（本当はボクの名前ね）さんが練習を頑張ってきたことをボクは知ってます。だから練習の成果を見せてください。どんな結果になっても、とにかく最後まで諦めず頑張れば良いと思います」と普段絶対に言わないようなことを言ってくれたんですね❗️最後の試合のつもりなので余計かもしれませんが、「先生、そんなこと言ってくれたら泣きそうになるやないですか❗️」と言うと「いや、今泣いたらあかん」と言うやり取りがあって、やる気が一気に上がりました🔥さぁいよいよ試合が始まります❗️リングに立ったらもうやるしかない❗️頑張ってきた練習の成果を少しでも出したい❗️いざゴング🛎️ｶｰﾝ！第1ラウンド❗️グローブを合わせます🥊インターバル中❗️第2ラウンド❗️グローブを合わせます🥊結果は⁉️3-0で、相手選手マーシー・トモ選手の判定勝ち🏅ありがとうございました❗️負けました‼️感動秘話の流れから「勝ったんちゃうか？」と思った人いたんちゃうかな👏🏻🤣騙すつもりはなかったんですが👏🏻😝いやぁ完敗も完敗、大完敗でした💧動画を次のブログで貼り付けるので、良かったら見てください。めちゃくちゃ強かったです❗️相手のパワーに押されて、ほとんど何も出来ずに終わりました。ただ動画を見たら、ビビらずにもう少し積極的にいけてたら、少しは満足出来る試合になってかもしれません😅パンチは集中的にもらいました。蹴りも何発かもらいました。首相撲も支配されましたが膝はもらってません。インターバルに先生に指示してもらったことを、2ラウンド少しだけ出せましたが、それを最初からもっと出せてたら勝てないにしろ、気持ちは晴れ晴れだったかもしれません😅まぁ終わって何言っても言い訳にしかなりませんが💧終わった後、先生やテツゴン🐲メンバーに「よく最後まで耐えた。2ラウンドはちょっと良かったよ」と言ってもらえました😊自分で言うのもなんですが、よくダウンせずに耐えきれたと思います。次へ続く
02Nov
- 何かしてないと落ち着かない！パニック注意報！
  こんにちは❗️今日はブログ書くつもりなかったけど、起きてからずっと落ち着かない😵‍💫何かしてないと試合のことばかり考えて、パニックになりそうなので、気のまぎれることをやってます😅このブログもそのひとつ💧と言いながらも、準備は早めに済ませたい人なので、明日の準備はほぼ完璧です😄試合道具と着替え用のバッグ２つ。そしてこれとは別に、体育館に敷くシートと、クーラーボックスを持って行きます。ちょっと荷物が多めになるんですが、シートは直に座ったり荷物置いたり出来るし、クーラーボックスは飲み物や食べ物を冷やしておけるのはもちろん、1番はインターバル中や試合を待ってる時に、氷で首を冷やすことが出来るので、持って行くようにしています😄おしおを先ほど迎えに行って来ました🏥いろいろあったようですが、入院する前より元気です😮‍💨家に帰るなり、ご飯を食べる場所に行ったので入れてあげましたが、ちょろっと舐めたくらいでした😅まだ食べるの辛いのかな💧明日はツレさんに付いてきてもらうので、次女に見守りに来てもらうようにお願いしました😄これで明日も安心❗️さて、まだ髭剃ってなかったな🥸髭剃って飯食って風呂入って早めに寝るようにしたいと思います😴いつも夜更かしやから寝れるかなぁ💧最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊🎵
01Nov
- 金曜日はレイニーデイテツゴン！＆10月のテツゴンまとめ！
  こんばんは☔️今日は雨☔自律神経が乱れまくりのボクですが、低気圧による頭痛は無く助かってます😮‍💨ボクはとにかくパニック障害をなんとかしたい🤯👈🏻まさしくこんなイメージ😵‍💫頭が爆発して死ぬんちゃうかなと思うほど💣💥さっ、本題に😙👍🏻本日はレイニーデイテツゴン🐉試合前の最後の練習です❗️今日もストレッチ、縄跳び、ラダー、サンドバッグ打ち、試合をイメージしたサンドバッグ打ち、サンドバッグ追い込み、そして最後はロープで締めました👊🏻😄今回の試合前練習も、ボクなりに頑張りました👏🏻😄もちろん足りてないこともあると思いますが、先生ミットやマス以外の練習も、ジムの中ではやってる方だと思ってます😌ﾀﾌﾞﾝ…でもいくら練習を頑張っても、格闘技は1対1の対戦の世界なので、マスでは強い弱い（上手い下手）、試合では勝ち負けがあり、結局強くないと認められない世界。そういう意味では頑張っても弱いボクは、頑張ったと言っていいのか微妙なとこだと思います💧ツレさんはボクの姿を見て「よーやってるわ」と褒めてくれます😊ツレさんに褒めてもらうとめちゃ嬉しいのに「そやろか？他の人も頑張ってるわ〜」と素直に受け止めきれない自分がいて（褒められると自己否定に入る）、その性格を把握してるツレさんがいて、なんやかんやうちらええ感じです😝なんたって新婚ホヤホヤですからね👏🏻🤣ﾆｼﾞｭｳﾈﾝﾉｵﾂｷｱｲﾀﾞｹﾄﾞ笑なんのこっちゃ〜（爆笑）話が変な方向に（笑）とにかくツレさんの協力と応援がなければ、こんなに頑張れてないと思います😙頑張ってることをわかってくれて、それを言ってくれる人がいるのは、ありがたいことだなと思います😊👍🏻また話がそれた〜最近それまくり〜おっさんの戯言と流してください😝また話を戻して、10月のテツゴン🐉まとめです☝🏻😄10月は『18日』でした👏🏻😁素晴らしい❗️試合前ですから、多くなるのは当たり前ですね🙌🏻でもよく頑張りました‼️ではでは11月3日は最後と思って頑張ってきますね👊🏻😁とにかくKO負けだけはしないように、最後まで立ってるのが最低の目標で、出来れば勝てると嬉しいなと思います😁👍🏻「勝ちます」とはよー言いません💧この時点でもう負けてるのか🤣❓おしお🐾月曜日病院に連れて行ったんですが、全くご飯食べません💧静かで暗いところを選んで、ほとんど動きません💧朝晩と薬を飲ませてるんですが、吐きながら失禁してしまいます💦（飲ませるのやめました）相当調子が悪いので、本日病院に連れて行ったら入院になりました🏥点滴と、気になるところがあれば検査してもらうことになってます🔍明日の夕方に迎えに行きます🚗心配でたまりませんが明日迎えに行った時、今日より元気になってるおしおと会えることを祈っています😌猫風邪なので完治までは時間を要するとは思いますが、とにかく早く食べれるようになって欲しい😩書き終えるのに時間掛かっちゃった😅最後まで読んで頂き、ありがとうございます😊🎵
30Oct
- 水曜日はロンリーデイテツゴン！
  こんばんは⭐️本日の水曜日はロンリーデイテツゴン🐉日曜日のマス大会から2日経ちますが、なかなかモチベーションが上がりません😅体の疲労感、両脛（すね）の打撲の痛み、ふくらはぎの張り、腰の痛みなどがあり、氷で冷やしたり、湿布貼ったり、お風呂に長めに入ったり、メンテナンスしてもらったり、サプリやプロテイン飲んだりと、頑張って対策しています✌🏻😄もうこればっかりは仕方ないですね❗️何も問題なくリングに立てる人なんて、そういないと思います☝🏻😁今こんなこと言ってると「負けた時の言い訳や」言われるかもしれませんが、もちろんそんなことないですよ😁👍🏻リングに立てばどんなことがあっても条件は一緒❗️怪我してても、調子悪くても、後から何言っても言い訳にしかならないですよね😊「あの時もっとこうしてれば…」と言うのは反省になって次に繋がるかもしれませんけど🙄めちゃ前置きが長くなりました👏🏻🤣最近、ちょっと語りすぎかな〜😝歳のせいかしら…🤔ｼﾗﾝｹﾄﾞ体はこんな感じですが、試合まで何もしないのは当日体が動かない可能性があるので、軽くを汗をかくのを目的にテツゴン🐲に来た次第です❗️今日は11時45分からスタート🛎️ｶｰﾝ！ストレッチ、シャドー、ラダー、サンドバッグ打ち、締めはロープで13時15分までの1時間30分、いつもとちょっと違うメニューにし、軽めで短めの程良い練習にしました😙後は明日か明後日、同じくらいの練習をしにテツゴン🐉に来たいと思っています😄しかしやっぱり緊張するし不安だなぁ😩せめて無尽蔵のスタミナがあれば、自信持てるのになぁ👏🏻🤣みんなそう思ってるか（笑）‼️まぁ泣いても笑っても次の日曜日🥊本当に最後のつもりでいるので「試合の3分間が終われば自由になれる」って思って、いつも試合前に泣き言を言ってますが、今回は言わないようにしたいと思ってます✌🏻😁わさびとおしおとおみそ🐾おしおが猫風邪（ヘルペスウイルス）で寝込んでるんです😢ネコだけに・・・全然おもんないわ💢そんなこと言ってる場合ちゃうわ😡月曜日に病院連れて行って、現在薬を飲んで様子見です。ほんま体弱い子😓生まれた環境が悪かったせいなんですけどね💧でも大丈夫❗️ボクら家族が付いてるから‼️早く楽になるといいね👏🏻😊最後まで読んで頂き、ありがとうございます✨