おはようございます
湿度はありますが肌寒い今朝です
雨も酷かったのでゴミ出しだけで靴下も替え
雨足が強まるところもありそうですし
1日気をつけて過ごしましょう
早速晩ごはんです
19日(水)晩ごはん
木綿豆腐じゃこ三つ葉の落とし揚げ
ししゃも南蛮
ほうれん草のお浸し
きゅうり茗荷浅漬け
オクラ レタス トマト
半端野菜味噌汁(小松菜キャベツ白菜)
ご飯
落とし揚げ好き〜
三つ葉の香りとカリカリのじゃこが
お塩で〜
ししゃも南蛮は最初に作り
冷やして置きました
地味だけれどあると嬉しい一品です♪
お浸しは2把茹でたので
私もたくさん食べられて満足
味噌汁は半端野菜を冷凍しておいたもので
料理の余りや使いきれない量を切って
冷凍庫貯金に〜
すぐスープや味噌汁になり助かります
20日(木)晩ごはん
麻婆茄子
人参シリシリ
スライス玉ねぎおかか醤油がけ
ピリ辛きゅうり
レタス トマト
半端野菜と油揚げの味噌汁
(大根葉ネギ玉ねぎ)
ご飯
18時半に食べさせるためバタバタ
下準備早くやっておけばーなんですけれど
今回はレンチンでない麻婆茄子
花椒も入れました
全然大したことでないですが
朝からやっていたものもありましてー
きゅうりと玉ねぎスライス
ちょっとしたことでも家事の合間にすると
あとあと助かる〜
少し痛みかけてしまった人参でシリシリ
なんとか整いました
ごちそうさまでした
昨晩バイトの後急遽飲み会に連れて行かれた
三男さん
(我が子はまだ20歳前なので飲みませんが
今の子真面目ですよね
我々の頃は…)
しばらく同世代の集まりからは離れていたから
よきよき
ありがたいです
が
帰宅してすぐわかった
タバコ吸う子がいたのね
自分が数年前に咳喘息になってから
一層敏感になって
こどもの頃は父も家で吸っていたけれど
(普通でしたよね)
一旦敏感になるとどうにもです
同じく洗濯洗剤や柔軟剤も
華やかな香りのものは使わなくなりました
洗濯してもまだにおう
就寝前からあまり気分がよくない私です
(よく寝ましたが)
甘いものでも食べて元気出します
お読みくださってありがとうございました♪
よい一日をお過ごしくださいね